Депрессивно-тревожное расстройство — вопрос №608640

Добрый день!
К сожалению, в моей жизни сложилась тяжелая для меня жизненная ситуация - моя единственная дочь со своей семьей с маленькой внучкой и мужем уезжают на ПМЖ в другую страну.
И чем ближе их дата отъезда, тем мне становится все хуже психологически, нарастает тревога и беспокойство за будущее - за мою старость здесь, и их жизнь там.
Я остаюсь в России, больше детей у меня нет, мои родители недавно ушли из жизни, братьев и сестер тоже нет.
Есть муж, это второй брак, и муж не является отцом дочери. С этим мужем у меня отношения ровные, но не близкие, он работает вахтой, да и большой моральной поддержки от него, особенно в болезнях, я не вижу. Возможно, это вызвано тем, что сам он, к счастью, болеет очень редко.
Родной отец дочери уже ушел из жизни.
Отъезд дочери и внучки в другую страну меня настолько сильно беспокоит и тревожит по нескольким причинам:
Во-первых, у меня есть серьезные проблемы со здоровьем, я не так давно дважды оперировалась в онкологии, были обнаружены и удалены предраковые опухоли, и теперь я постоянно наблюдаюсь у онкологов.
Также после смерти двух моих родителей практически у меня на руках, а затем и перенесенного мною ковида в тяжелой степени и с постковидным синдромом, появились новые болезни и обострились старые.
Во всех этих моих болезнях меня всегда психологически и физически в большей степени всегда поддерживает дочь - мы с ней очень сильно близки духовно, мы пока живем в одном городе, часто ездим друг к другу в гости и постоянно находимся на связи. После моих операции помогала мне отойти от наркоза тоже дочь.
Во-вторых, я волнуюсь и за будущее моей дочери и моей единственной внучки в другой стране, где они не знают языка, где другой климат и менталитет. Муж моей дочери уже жил два года в этой стране, он знает язык, и у него там даже есть родственники. И он и был инициатором этого отъезда, а дочь довольно долго не соглашалась.
В связи с их отъездом я психологически чувствую себя все хуже и хуже - мне кажется, что меня бросают, и что в случае болезни со мной рядом не будет моего самого близкого человека. Пугает вероятность остаться одной и в беспомощном состоянии.
Да и тревога за них тоже, естественно, присутствует - здесь я им тоже помогаю в любых трудных ситуациях, как и чем могу.
Моя тревожность из-за всего этого, ощущение брошености и состояние, когда уже ничего не хочется делать и ничего не радует в жизни, привели меня к платному психотерапевту.
Его назначения вначале были такими афобозол на месяц и работа с собой и своими мыслями. Так как ничего не менялось и даже ухудшалось - я пошла к нему еще раз через три недели, и мне добавили фенибут по 1 таблетке 3 раза в день. Через неделю этот курс отменили - начались сильнейшие головокружения, и даже снижение дозы фенибута не помогло.
Затем был назначен Флуоксетин по 1 капсуле один раз в день, который я принимала неделю - кроме "ватности" в голове и заторможенности, больше никаких изменений не было. При приеме этого препарата я, к сожалению, еще и не могла нормально работать из-за его такого "ватного" эффекта, поэтому его тоже отменили.
А тревожность и депрессия все нарастает - в последнее время я уже начинаю ощущать какое-то уже даже перевозбуждение с приливом жара к лицу, даже если появляются какие-то бытовые проблемы.
И на фоне всего этого состояния у меня уже начало подниматься давление, хотя я по жизни гипотоник.
Врач говорит, что мне нужно работать со своим мышлением, но, как я ни пытаюсь доказать себе, что то, возможно, их отъезд к лучшему, и что в этом нет никакой трагедии и причины для тревоги, у меня ничего не получается.
Психотерапевт также порекомендовал одну четверть Феназепама в случае перевозбуждения, но не более трех раз в сутки - пыталась принимать, помогает не сильно и не надолго. Особенно если учесть, что я уже практически живу в этом состоянии возбуждения и тревожности постоянно.
Больше ничего не назначил.
Возможно, что вы сможете мне что-то посоветовать.
Заранее спасибо.