Боль в паху — вопрос №681719

Question

Боль в паху — вопрос №681719

Иван

1364 просмотра

21 ноября 2021

Здравствуйте!
Не так давно начал заниматься в тренажёрном зале. В последнее время отмечаю такую проблему - в боковых выпадах сильно болит пах. С прогрессией веса, задействованного в упражнении, боль усилилась. Сейчас выполняя это упражнение даже без веса боль сильная. В покое боль не беспокоит. Заметил, что если опорную ногу сгибаю в колене, а не держу прямой, то пах болит меньше. Ещё заметил, что после упражнения появляется тянущий дискомфорт в области средней ягодичной, ближе к бедру.
Как выглядит упражнение - на картинках. Одна нога опорная полностью прямая, вытянута; другая сгибается в колене формируя присед, таз отводится назад за пятку работающей ноги.
Подскажите нужно ли беспокоится по данному поводу и какие обследования стоит пройти?

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация травматолога

Ответы врачей

+ 1

Пожаловаться

Иван, 22 ноября 2021

Клиент

Константин, здравствуйте! Можно и так сказать - подумал, что просто растяжки не хватает и со временем дискомфорт пройдёт и, честно говоря, стал дополнительно растягивать это место. Видимо вы правы.

Пожаловаться

Леонтьев Виталий Сергеевич, 22 ноября 2021

Ортопед, Травматолог

Здравствуйте Иван, картину которую вы описываете можно связать с хамстринг синдромом. Это растяжение миоэнтеза, перехода брюшка мышцы в сухожилие.
Раз боли интенсивные, то нагрузки конечно нужно прекратить.
Также хотелось бы спросить не проступил ли кровоподнек?

Пожаловаться

Иван, 22 ноября 2021

Клиент

Виталий, здравствуйте! Внешних признаков травмы нет никаких - ни припухлостей, ни кровоподтеков, хотя болит пах при выполнении упражнении сильно.

Пожаловаться

Леонтьев Виталий Сергеевич, 22 ноября 2021

Ортопед, Травматолог

Возможно и растяжение связок, конечно при очном осмотре картина бы прояснилась, на данный момент наблюдать 3-5 дней,
симптоматически при боли Т. Кеторолак, если боль будет продолжать беспокоить тогда считаю нужным сделать рентген тазобедренного сустава

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу

Майя Трофимова, 21 ноября 2021

Здравствуйте. УЗИ сосудов нижних конечностей,

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Боюсь рожать

135 ответов

13 сентября 2023

Алена, Волгоград

Вопрос закрыт

Резкие боли внизу живота

3 ответа

23 января

Алина

Вопрос закрыт

Упала на кисть руки. Через неделю появились гематомы

7 ответов

23 февраля

Анна, Москва

Вопрос закрыт

Зуб мудрости?

9 ответов

18 марта

Кирилл

Вопрос закрыт

Боли в пояснице, чувствую как начинаю заболевать

1 ответ

9 мая

Валерия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Здравствуйте. УЗИ сосудов нижних конечностей,

Тищенко Константин Эдуардович, 22 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-22T00:00:05+03:00

Не нужно проходить никакие обследования, а нужно дать время срастись растянутым связкам. Нельзя провоцировать боль, следует избегать тех упражнений, в которых она появляется.
Не ранее, чем через месяц можно будет аккуратно без нагрузки попробовать выполнять это упражнение до появления боли. Боль преодолевать нельзя.

Я предполагаю, что после появления боли при этих упражнениях Вы вместо того, чтобы дать покой начали эту боль "разрабатывать" и преодолевать. Чем усугубили проблему и загнали ее в тупик. Это типичная ошибка спортсменов. Не повторяйте ее больше.

Лысиков Владислав Алексеевич, 22 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-22T22:58:44+03:00

Добрый вечер. Имеет место растяжение мышц. Нужно подождать время, мышца сократиться, боль уйдёт. Диклофенак гель 10 дней, избегать те позиции в каких появляется боль. Всё пройдёт.