Дрожь в теле (22 года) — вопрос №831001

Здравствуйте! Уже на протяжении 7 месяцев беспокоит тремор всего тела. Изначально он больше всего проявлялся при мышечном напряжении ( то есть когда облокачиваешься на локоть, держишь что-то в руке, поднимаешь руку или ногу и тд). И то, в какой-то момент это была небольшая дрожь, а иногда сильнее становилась. В спокойном состоянии особо не беспокоил.

И вот в последнее время тремор стал беспокоить сильнее уже и в спокойном состоянии. Например, сегодня я проснулась ночью и при повторной попытке уснуть в какой-то момент когда уже начинала проваливаться в сон ощутила дрожь ( скорее внутреннюю), по всему телу, что аж в голове была и в ушах будто стучало что-то тутуту. Я села и симптомы уже не так ощущались. Но при 3 и 4 попытке уснуть было тоже самое.
Сейчас я тоже сижу на диване и ощущаю дрожь в ногах и голове. Визуально она не сильная, но вот внутренне очень сильно ощущается. И вообще в шее сильно бьется, не знаю, пульс это или так дрожь ощущается

Я очень тревожусь за своё здоровье всегда и сразу считаю что любая болячка это что-то очень серьёзное, я помру и все такое
Уже плачу если честно
Плюс дома частные скандалы
Бывает иногда что-то вроде панических атак, жар появляется и тошнота.
Боюсь что это может быть Паркинсон какой-нибудь

Может быть такая дрожь из-за нервов??