Панические атаки — вопрос №88530

Добрый день.
Меня зовут Марина,мне 30 лет.моя история началась давно.Первый раз я испытала страх в электричке,когда у меня закружилась голова и я стала бояться метро и электричек.это было в 20 лет.Я особо не придала этому значения.Позже через несколько лет,мне просто стало плохо,летали мушки перед глазами,было ощущение что меня прибивает к полу.врачи твердили ВСД,но я не понимала что со мной происходит.прописывали Новопассит.Позже как то прошло.Потом в 2012 году у меня умер дядя и тут меня накрыло,у меня сдавливало голову,казалось что у меня инфарк(дядя умер от инфаркта), вызывала скорую.мне капали корвалол и отпускали.прошла обследование шеи(сосуды и рентген,куча анализов крови,ЭКГ)есть повторными в шейном отделе,также один сосуд меньше в шее,сказали врожденное.Прописали мексидол,б12 и фенибут и адаптол.вышла из этого состояния и забыла.и вот в этом году у меня умирает отчим от коовоизлияния в мозг и через пол месяца меня накрыла жуткая ПА.я ехала за рулём и не поняла что происходит,я думала у меня инсульт.я настолько это все чувствовала физически,у меня сводило язык,спазм рук и ног.я припарковалась,вызвала скорую,выпила корвалол.ждала в страхе и звонила им каждые 5 минут,они долго ехали и меня отпустило.и вообщем то все и началось каждый день мне плохо,у меня не было сил.какая то деарилизация.постоянно кажется чем то болею,опять сделала мрт сосудов шеи.с февраля месяца и по сей день я все время чем то «болею».то у меня инсульт,то бутулизм,то сердце,потом тромбоз.я хожу и проверяюсь.и все нормально.я устала так жить.я забросила спорт.я боюсь пить таблетки когда болею.мне кажется у меня будет отек Квинке.я боюсь сойти с ума.переодически хожу к неврологу.мне выписали таблетки.я боюсь их пить.летом прописывали селектру.пропила 5 дней и чуть не одуреда от них.бросила.посточнно прислушиваюсь к себе.страшно,надоело.бросила спорт.устаю постоянно.и пью глицин.что делать?как пережить смерти?я не знаю как с этим жить.часто прокручиваю эти моменты.мне так тяжко от этого.