Гемоглобин и ферритин — вопрос №901615

Здравствуйте!прикрепите, пожалуйста, общий анализ крови, необходимо оценить комплексно.

В норме уровень ферритина должно быть выше 30-40.
В таких случаях рекомендуется попробовать корректировать питание: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо , субпродукты.В рацион хорошо добавить морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С.
Так же возможно приём препаратов железа, например, сорбифер, мальтофер, ферритаб, по 2 таблетке в день, либо сидерал форте по 1 капс в течение 1 -1,5 мес, затем необходимо пересдать ферритин. Если не поднялся до 30-40, продолжить приём.
Занимаетесь ли спортом? Адекватный ли питьевой режим (30 мл/кг)? При снижении артериального давления врачи рекомендуют добавить в рацион Минеральные Воды как источник микроэлементов .

При слабости врачи рекомендуют сдать анализ на витамин д ( должен быть более 30) и гормоны щитовидной железы ( ТТГ, Т3 св и Т4 св).

Без разницы время суток. Рекомендуют принимать натощак. Соответственно, лучше утром после сна натощак, минут через 30 покушать.
Не запивать кофе, чаем.

Хорошо переносится сидерал форте. Можете попробовать его.

Ниже написала, есть сидерал форте ( он липосомальный, хорошо переносится и быстро поднимается железо). В аптеках есть от солгар биглицинат, можете поискать. Можно заказать с озона или вайлдберрис, там тоже некоторые есть,

Здравствуйте. прикрепите анализы.

Здравствуйте, Ольга! По возможности прикрепите анализ крови

У вас латентный железодефицит, анемии нет пока и жалобы ваши характерны. При снижении железа всегда сначала падает ферритин, гемоглобин снижается в последнюю очередь.
Сывороточное железо не отражает истиный запас железа а организме. У вас существенное снижение ферритина - норма от 30-40
Рекомендую :
1) препараты железа: сорбифер по 1 табл 2 раза в день в течение 12 недель. Спустя месяц после окончания лечения сделать контроль анализов
2) как причина может быть обильные месячные, геморрой, гастрит, неполноценное питание , сдайте кал на скрытую кровь
3) диета должна содержать мясные продукты, которые лучше не сочетать с молоком и чаем (молоко и чай замедляет всасывание железа)
4) полноценное питание: каждый день злаки, белок, овощи, фрукты, молочные
5) сон не менее 7 часов ночью
6) прогулки на свежем воздухе

Здравствуйте, да, нужно так как есть дефицит железа в организме. Пить сорбифер 2 раза в день 3 месяца

Здравствуйте!Вам необходимо принимать препараты железа феррум лек,мальтофер 100 мг 2 раза в день +витамин С до достижения ферритина 70.Соблюдать диету с повышенным содержанием железа.Сдать кровь на уровень вит в12,фолиевой кислоты,консультация гинеколога,фгдс.

Здравствуйте!
Да желательно!
У Вас латентный железодефицит - ферритин очень низкий. Он должен быть равен массе тела по цифрам.
Скорее всего нехватка витамина Д - отсюда и иммунитет страдает. Рекомендовала бы проверить его уровень.
Начните Ферлатум по флакону 2 раза в сутки или Сидерал по капсуле 2 раза в сутки до месяца. Оба препарата неплохо переносятся пациентами.
Контроль оак и ферритина после лечения.
Параллельно консультация гинеколога и УЗИ органов малого таза. Так как чаще всего причина железодефицита это обильные менструации и гинекологические проблемы.
ФЭГДС, кал на скрытую кровь, осмотр проктолога на предмет геморроя - если по гинекологии все хорошо. Это нужно для поиска причин анемии.