Тревожность, ПА. — вопрос №928325

В январе переболела ковидом. 16.02.22 первый прострел в поясницу, 25.02.22 заклинило во второй раз, ушла на больничный. 08.03.22 поскользнулась, испугалась за спину была первая ПА(появилась скованность в мышцах и фобия в движениях).18.03.22 опять боль в спине-ПА. С26.03.22 по 20.04.22 пропила фенибут250-3раза в день. 26.04.22 после приема кинезио-терапевта почувствовала боль в спине, вечером ПА. Пошла в психотерапевту назначили эсциталопрам ½ таблетки утром, фенибут 3раза в день. 30.04.22 выпила первый раз, вечером появилось ощущение ПА, но не было чувство страха. Утром разбитость, ощущение тяжелой головы (как будто кровь зашла в голову и не вышла), нет аппетита, нет сил, пропал голос (разговаривала шепотом). Меня трясло, СТРАХ, от непонимания, что со мной происходит. 03.05.22 увезли в больницу, сделали КТ(признаки внутричерепной гипертензии-это диагноз у меня с 2010г), мне прокапали мексидол и поставили успокоительный укол, стало лучше появился аппетит.(все это время пила фенибут 3раза в день). Стало чуть лучше, но появилась тревожность (как будто, что-то клокочет в груди).05.05.22 консультация психотерапевта, она сказала, что надо пить эсциталопрам, (+фенибут 2р, атаракс на ночь 1 таб.) 06.05.22выпила ½ таб. Эсциталопрама и все остальное, вечером накрыло, сделала дыхательные упражнения, выпила атаракс. Утром нет аппетита, клокатание в груди, нет сил, настроения, пропал голос- это опять продолжалось 3-4 дня. Больше эсциталопрам я не пила. На следующей консультации психотерапевта, она сказала надо пробывать другой АД. Я отказалась, оставили фенибут 2р, 1 таб. атаракса на ночь. Через две недели все ощущения прошли, я стала как раньше. Приболела ОРВИ пила ингаверин, через неделю появилась тяжесть в груди и стало тяжело дышать ( в декабре 2021г. поставили кашлевой вид астмы). 7.06.22 на работе поднялась быстро на второй этаж и задохнулась. Опять появилась тревожность, не возможность слышать громкие высокие звуки, слабость, изменение голоса тихий и глухой, пропало настроение, лечение не помогает! Сходила к другому прсихотерапевту назначили атаракс ½ таб. Утром и днем, 1таб. вечером целый месяц; на следующий месяц фенибут 2 раза в день-месяц. Сейчас чувствую себя нормально, но где-то внутри сидит страх, что может все повториться. Что делать и правильно назначили мне лечение???