Консультация ортопеда /

Вытянутая вперед шея — вопрос №1302868

527 просмотров

Здравствуйте
На случайном фото с собой заметил у себя поданную вперед шею, из-за этого создается впечатление того что я горблюсь
При расправлении плеч и "груди колесом" положение шеи никак не меняется
Какого-то особого дискомфорта это не вызывает (по крайней мере пока)

Вопрос:
Нормально ли такое положение шеи и осанки в целом?
Если нет, то какими упражнениями/действиями это исправить (есть доступ к спортзалу с силовыми и бассейном, поменять стул/подушку/матрас)

Возраст: 30

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация ортопеда онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Ортопед, Травматолог
Рентгенографию, конечно, нужно сделать.
Но любой мануальный терапевт скажет, что у Вас верхний перекрестный синдром.
Самой частой его причиной, в настоящее время, является работа за компьютером.

Смысл синдрома в ослаблении одних групп мышц и усиление других.
Это проверяют мануальные терапевты или остеопаты мышечным тестированием.

Обычно слабые глубокие сгибатели шеи, а усиленные и укороченные мышцы перелней поверхности шеи, груди, верхняя порция трапеции и др.

Лечат мануальной терапией, массажем, иголками, физиотерапией, тейпами и ЛФК.
Посмотрите это видео и обращайтесь к мануальным терапевтам, физиотерапевтам и врачам ЛФК. Заочно такое не лечится. Нужно все руками тестировать и индивидуальный комплекс упражнений.
https://youtu.be/05KGJRM71uQ

П.С. У Вас все поправимо, поскольку до болей еще не дошло.
Принятый ответ
Ортопед, Травматолог
Рентген шейного отдела позвоночника с функциональными пробами на нестабильность шейного отдела позвоночника в 2х проекциях.

По фото кроме умеренного кифоза + избыточное контурирование vertebra prominens, других видимых отклонений ненахожу.

Рентген прояснит ситуацию.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Боли в шее
14 мая 2022
Илья
Вопрос закрыт
Боли в области лопатки
23 июля 2022
Вера, Нижний Новгород
Вопрос закрыт
Артроз, хондроз поясничного отдела
4 мая 2023
Анна, Москва
Вопрос закрыт
Описание рентгена шеи
19 ноября 2023
Павел
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Константин Эдуардович Тищенко
747 отзывов
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 31 год
Станислав  Литвиненко
37 отзывов
Ортопед, Травматолог
1994 год, Пермская Госуда
Опыт работы: 25 лет
Расул Маденядович Гелимов
8 отзывов
Ортопед, Травматолог
2005-2011 Саратовский гос
Опыт работы: 13 лет
Олеся Сергеевна Лазутикова
37 отзывов
Ортопед, Травматолог
Организации ФЕДЕРАЛЬНОЕ Г
Опыт работы: 9 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Ортопеду Расул Гелимов
Очень доступно всё рассказал, всё чётко и по делу.
— Елена, г. Москва
фотография пользователя
Ортопеду Расул Гелимов
Сразу понятно, что врач очень грамотный и с опытом работы в своей области. В его ответах все...
— Ольга, г. Москва
фотография пользователя
Ортопеду Расул Гелимов
Великолепный специалист. Всё подробно, чётко и по делу. Благодарю
— Катерина, г. Ярославль