Вечные компульсивные переедания. — вопрос №130646
В конце 2018 года я скинула около 10 кг. Потом в один миг что-то пошло не так, в итоге +20. С того момента никак не могу взять себя в руки. Было сделано тысяча попыток, которые проходили по одному сценарию: два дня правильное питание - срыв - два дня правильное питание - срыв. Уже абсолютно перестала верить в свои силы, еще сильнее унизилась самооценка и если честно, теряется смысл жить. Помогите, пожалуйста, как начать думать головой, а не желудком?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!