Грыжи в поясничном отделе — вопрос №1506090

Добрый день☀ По данным Мрт от 2023 есть небольшая отрицательная динамика, не критично имеется грыже образование м/ п дисков, небольшая деформация позвонков. На данный момент оперативного вмешательства не требуется. Если нет обострения можно заниматься йогой и плавать в бассейне. Для профилактики обострений курсами 2 раза в год ( при отсутствии аллергии) : Комбилипен 2.0 в/ м 10 дней, Амбене Био 1.0 в/ м 10 дней, димексид гель место. При обострении добавить Артоксан 20 мг в/ м 6 дней, Сирдалуд 2 мг 1 т вечером-10 дней. Дома можно лежать на апликаторе Кузнецова, спать лучше на жёстком матрасе. Вне обострения занятия ЛФК. Курсы массажа вне обострения 2 раза в год. Всего Вам доброго!

Здравствуйте.
В пояснично-крестцовом отделе позвоночника грыжа достаточно крупного размера. Но необходимость в оперативном вмешательстве определяется не только на основании МРТ, а в большей степени по жалобам и данным неврологического осмотра. Операция нужна если появилась слабость мышц в ногах, сильные ничем не купирующиеся боли, отсутствие эффекта от консервативной терапии длительное время, нарушение функции тазовых органов.
По описанию жалоб необходимости в оперативном вмешательстве нет.
Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника для профилактики обострений. Лучше заниматься с врачом ЛФК или физическим терапевтом первое время, чтобы Вам индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения.
Хорошо помогает плавание.
Йога не противопоказана. Стоит избегать упражнений с сильными скручиваниями и тех которые доставляют боль, дискомфорт.
При обострении болевого синдрома - НПВС коротким курсом, например костарокс 90 мг 1 раз в день 1 неделю.

Можно на йогу и на массаж вне обострения 🌷