Страх смерти, не могу найти смысл жизни — вопрос №1528895

Здравствуйте! Со мной произошла такая проблема: мне 30 лет, нахожусь в декрете, ребенку почти 3 года, год уже отходил в сад, и я год сидела дома, сейчас собираюсь выходить на работу- я воспитатель. Веду здоровый образ жизни сейчас, раньше часто выпивала перед сном бокал вина, сейчас полностью от алкоголя отказалась. Я человек очень мнительный в плане здоровья своего и детей. Чуть что начинаю сходить с ума. В феврале у меня начались головные боли в затылке и появился ком в горле, я прошла все обследования, все анализы, всех врачей - все хорошо, поставили тревожное расстройство- посадили на антидепрессанты. Я успокоилась что я здорова, и решила на последнем сделать кт грудной клетки (до этого было сделано мрт всего тела) и у меня поставили под вопросом не утешитительный диагностика ( после сделали кт с контрастом - диагноз не подтвердился), но за эту неделю пока я ждала кт с контрастом я себя довела до ужаса - ревела неделю, обзванивала платные клиники, где делают операции, страшно было за детей. В итоге когда отвергли диагноз я вроде успокоилась, а на следующий день у меня случилась ПА я даже не поняла что это такое, мне просто стало плохо и меня увезли с высоким пульсом в больницу. И там я испытала страх смерти первый раз в жизни. Врач взял необходимые анализы, посмотрел мои обследования и отпустил домой сказав что я полностью здорова и это у меня все эмоции и сказал чтоб амитриптилин я убирала, возможно пульс от него ещё и так скачет. Я его резко бросила и тут у меня начался кошмар, ПА, депрессия, головные боли, шум в ушах и ещё много всего. Я пошла к психиатру - мне поставили тяжёлую депрессию, предложили лечь в стационар, но я отказалась и выписали опять антидепрессанты- флуксатин. ПА у меня прошли, но я стала совсем как овощ я не испытывала ни радости ни печали, смотрела в одну точку, утром с кровати встать совсем не могла, какой то ужас был. 2 месяца я их пила и потом поняла, что дальше так продалжатся не может. Я с них потихоньку сошла, и мне стало намного лучше - я стала снова активной, ремонтом занялась, планирую выйти на работу, по магазинам хожу и за собой слежу - все это приносит удовольствие. Но меня беспокоят следующие симптомы - туман в голове, и шум в ушах - была опять у невролога - мне врач сказал пока я полностью не успокоюсь - симптомы не куда не уйдут. Антидепрессанты больше пить не хочу, мне кажется мне от них только хуже. Подскажите пожалуйста как найти смысл жизни - я понимаю что дети, даже сейчас когда жизнь снова хоть не много начала приносить радость, меня иногда накатывает и я задаю себе вопрос а зачем все это? Я 4 месяца за собой не следила, а сейчас потратила много денег на новую одежду и косметику, мне это все приносит удовольствие, но опять же в определённые мгновения я задаюсь вопросом а зачем? И ещё у меня ужасный страх смерти, даже сейчас когда у меня со здоровьем все полностью хорошо, но меня беспокоит этот шум в голове, я начинаю думать что может я умираю и у меня доходит вплоть до обморочных состояний. Подскажите пожалуйста как научится жить в радость как раньше и побороть страх смерти?

Возраст: 30