Нужна рекомендация! — вопрос №1585867

Всем здравствуйте! Я уже писала сюда свою проблему, но симптомы немного изменились.
Начну с начала, в один день с утра заболела грудная клетка, было больно делать вдох и выдох, но больнее сделать выдох было, я сначала не придала этому значения, подумала, может защемило или продуло под кондиционером. На следующий день всё прошло, а через день заболело в области сердца. Я начала читать в интернете, потому что для меня , всё, что с левой стороны и всё что связанно с сердцем - инфаркт. Начала переживать+начала в руку отдавать боль. Я купила корвалол, он не помог, начала еще больше переживать, читать в интернете. Пришла домой, легла спать,сердце билось очень быстро, подумала, утром пройдет само, но не прошло. Ночью сердце дало будто сильный толчок и тут у меня началась паника, начало неметь и «вибрировать» все тело, особенно левая часть. Побежала к родственникам, вызвали скорую, они ехали минут 15, пока ехали, уже отпустило, но осталась сильная трясучка рук и ног. Мне сделали экг, взяли кровь на Сахар, померили давление - всё в пределах нормы. Сошлись на том, что это паническая атака.
На следующий день всё повторилось, опять вызовы скорой, экг и тд. Опять без каких либо отклонений.
Пока лежала дома 1,5 недели в ожидании невролога - вызовы скоро были каждый день, меня уже вся больница там знала и не особо торопилась ко мне))
То есть, головой я понимала, что ну приедут они, ну скажут тоже самое, что обычно и уедут
Но каждый «приступ» мне казалось, что всё, вот сейчас точно инфаркт
Потом записалась к неврологу, один из фельдшеров сразу сказал мне , что у меня невралгия , всд и панические атаки. Решила , схожу, может там что-то посмотрят. Сделала мрт головного мозга, сдала кровь - всё в норме. Анализы хорошие
Невролог сказал, что у меня защемление шейного отдела с левой стороны. Начали лечение - курс массажа , витамины и уколы
На моих панических атаках он внимание не заострял
Но после курса массажа я перестала задыхаться , голова перестала кружиться
Я понимала , что иду на поправку, но в один день, пока была дома , занималась своими делами, как будто в голову что-то дало, никого не могу слушать, страх, паника, в голове было «я схожу с ума», как будто в куполе каком-то нахожусь. Пошла умыться, думала, полегчает, но нет. Легла сразу спать, чтоб это все прошло, уснуть в тишине я не могу, поэтому включила видео. Часа два ворочалась + к этому очень сильно болел желудок. Кое как уснула и на утро эти мысли остались. И так и продолжается. Были разные мысли , например , «а что, если у меня шизофрения?» , «я как будто в нереальности», хотя я прекрасно понимаю, где я нахожусь и тд. В последнее время посещают мысли «а в друг я не смогу себя контролировать?» , «а вдруг я перепутаю сон и реальность?», «а вдруг я не смогу себя контролировать и выпрыгну в окно?» очень было страшно от этих мыслей
Конечно же, начала читать всё в интернете. Поняла, что признаки ОКР у меня присутствуют достаточно давно. То есть, я всё всегда фотографирую, выключен ли утюг, выключена ли плита, закрыта ли дверь, даже в том случае, если я не включала утюг или плиту, я все равно фотографирую. Но раньше они не особо мешали мне жить..
а сейчас мне каждый день кажется, будто что-то не так
Так же были мысли «а вдруг я сейчас начну галлюцинации видеть?» - вот эти мысли пугали больше всего. Не хотелось бы их видеть.
Делала дыхательные упражнения, но как-то не особо они мне помогали. Потому что если я начинаю тревожиться или думать об этом - я уже не слушаю никого, никаких советов и ничего мне не помогает
Раньше, когда тревога была именно « в груди» мне помогал Новопасит, пустырник. Но сейчас она никуда не уходит с новопаситом и пустырником, она остается у меня в голове
Иногда мне кажется что я даже не понимаю, что у меня болит. Точнее болит у меня голова, а я думаю, правда она у меня болит или нет?
Сходила к платному психиатору, очень долго ждала запись к нему на прием. Он меня выслушал, но он заострил внимание именно на панических атаках, которых у меня уже нет!
Сказал, что у меня есть симптом деперсонализации, но говорит, это все не страшно. Надо идти на встречу тревоге.. диагноз сказал - панические атаки с переходом в тревожность. То есть, он сказал мне все то, что я и так читала в интернете
Прописал мне Эсциталопрам и тералиджен. Но он их прописывал, как бы дав понять, что я не очень то и нуждаюсь в них. Пока что не пила их
Мне страшно, что я под ними буду еще более сонной и «овощем», если так можно сказать
Кстати, сон тоже стал плохой, днем безумно хочется спать, но когда пытаешься вечером лечь и уснуть, долго не получается
И просыпаешься рано утром или несколько раз за ночь.


Суть моего вопроса в том, что правда ли это может быть тревожное расстройство или я себя накрутила до такой степени? Или может это что-то другое?
И стоит ли принимать эти таблетки?
Помогут ли они мне?

Возраст: 20