Не понимаю что со мной. — вопрос №1669858

Понял.
Наиболее вероятны психосоматические проявления тревоги.
Рекомендуется консультация и лечение у психотерапевта.
Прием успокоительных препаратов пока, например Афобазол по 1 таб. х 3 раза в день, 1 месяц.

Добрый день. Пройдите пожалуйста тест hands

Здравствуйте, давление какое? Сахар, гемоглобин, ферритин в норме? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

принимать препарат Трекрезан на 2-3 недели. Трекрезан относится к группе адаптогенных препаратов. Стимулирует выработку α- и γ-интерферонов, что определяет спектр его биологической активности (иммуностимулирующее, адаптогенное), влияет на иммунный статус организма за счет активации клеточного и гуморального звеньев иммунитета, стимулирует фагоцитарную активность макрофагов. Указанные иммунологические эффекты препарата, способствуют повышению выносливости при физических и умственных нагрузках, уменьшают действие различных токсинов, повышают устойчивость организма к гипоксии, низким и высоким температурам и другим неблагоприятным факторам окружающей среды.

Здравствуйте, по описанию может быть тревожное расстройство, гипервентиляционный синдром, рекомендую пройти тест по указной ссылке https://www.b17.ru/tests/658/
- сдайте общий анализ крови, ферритин, витамин д, В12, В9гормоны щитовидной железы ТТГ. , магний, кальций, б/ х анализ крови АЛТ, АСТ , билирубин общий + фракции, ГГТ, амилаза, глюкоза. , халикобактер.

Здравствуйте, Анастасия, есть разница между тревожными мыслями и навязчивыми. С тревожными мыслями можно работать - можно учиться отличать их от реальности, проводя черту, можно применять техники когнитивно-поведенческой терапии, научиться понимать тревогу, то, как она развивается и работать с мыслями - давать возможность столкнуться с ними, погрузиться, раскрутить, чтобы снизить уровень страха , применять дыхательные техники.
НО, есть навязчивые мысли, которые приходят снова и снова и снова и чтобы с ними Вы ни делали, они всё равно приходят. Что невозможно или очень тяжело их переключить, что они снова приходят. Бывает, что в дополнение к мыслям есть действия - например, нужно что-то обязательно сделать - чтобы всё было хорошо и эта мысль не осуществилась - например, постучать три раза, сделать какое-то движение и т.д. тогда это может быть и ОКР.
Стоит очно проконсультироваться у врача-психиатра, он оценит состояние, назначит лечение, сможет наблюдать и вести Вас.
На фоне лечения, можно начать работать с психологом, исследовать тревожность, осваивать техники работы с ней.