Добрый вечер, Кристина!
Старшей взрослее, да, но он всё ещё ребёнок, который нуждается в маме. Сколько лет младшему ребёнку? Муж Вам помогает? Возможно, так сказывается усталость на Вас, ведь Вы устаёте, много быта, ещё и старший ребёнок не соблюдает порядок, а это Вам не нравится, "Раздражает", ведь он взрослый и как-будто сам может о себе уже позаботиться, а у Вас другие задачи сейчас.
Как часто Вы уделяете внимание старшему сыну?
Также важно проверить гормоны. Вы сейчас кормите?
Какое участие муж принимает в воспитание ребёнка?
Ребёнка важно учить и объяснять, почему это правильно, почему нужно убирать за собой в комнате, также важно проводить время с ребёнком, ему может не хватать Вашего внимания, Вашей заботы. Составьте правила с сыном, обязанности, чтобы они были прописаны и приклеены на шкаф у сына в комнате.
Вам нужна поддержка от мужа? Если да, то какая? Вы говорили с мужем об этом?
Быть мамой маленького ребёнка это не просто, декрет – это, вообще не простая работа, Вы 24/7 с ребёнком, который требует к себе много внимания. А на себя остаётся мало времени, а даже, если время и находится, то нет сил.
Муж на работе, не всегда у него есть возможность помочь Вам. Его тоже можно понять и Вас можно понять! Но важно сделать так, чтобы Вашей семье было хорошо. Ведь от состояния женщины очень многое зависит, если женщине хорошо, то и семье будет хорошо. Можно нанять няню по часам, можно нанять несколько раз в неделю няню или хотя бы один раз в неделю, можно найти помощницу по дому. Если нет возможности нанять няню, то делите обязанности поровну по дому, договаривайтесь с мужем. Если у мужа нет времени в будни, тогда переносите домашнюю работу на выходные. У Вас тоже работа (это декрет), не берите на себя ещё и домашние обязанности. Будет выходной день, тогда Вы и муж займетесь домашними делами. Разделите домашние обязанности хотя бы поровну. Вечером муж может побыть с детьми, можно договориться быть с детьми через день (после работы мужа), вечер Вы с детьми, другой вечер муж, а Вы в это время займётесь собой или хотя бы просто поспите. Составьте правила, график (приклейте на холодильник), где каждый будет соблюдать свои обязанности по дому, по уходу за ребёнком.
В выходной день можно выполнить домашнюю работу, либо одной, пока муж сидит с ребёнком или гуляют, либо вместе, здесь, как Вы сами захотите. Но брать на себя всё не нужно. Придёт время, тогда Вы постепенно сможете и домашние дела взять на себя, а пока не нужно. Занимайтесь уходом за ребёнком.
Также не забывайте и о себе, нашлось у Вас время свободное - отдохните, поспите, сходите в душ. Если есть возможность найдите себе хобби, найдите то занятие, которое будет Вас радовать.
Плюс ещё в том, что, если будет няня это возможность провести время с мужем, наладить романтику, сходить в кино. Нанимать няню – это, нормально.
Если Вам хочется получить поддержку от мужа, то говорите мужу, какая именно Вам нужна поддержка.
Можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.