Хочу бросить пить алкоголь. — вопрос №1965861

Здравствуйте, Алексей, можете начать принимать. Алкоголь не совместим с тетурамом. В чем вопрос?

Здравствуйте, лучший способ борьбы с зависимостями работа с психотерапевтом по методике кпт. Афобазол удобнее взять ретард, принимать 1 раз в день, после еды, 2-3 мес. Можно за один прием с тетурам.
Найдите себе хобби, в идеале вечером занимать себя чем-то , спортом например. Найдите другие способы расслабления -релаксация по Джекобсону, медитации.

Добрый день.
Можно принимать антиалкогольные препараты Тетурам или Мидзо, длительным курсом от 4 до 6 месяцев, параллельно совмещая медикаментозное лечение с когнитивно-поведенческой психотерапией.
Для устранения синдрома абстиненции Мебикар 300 мг или Афобазол по 1 таблетке 3 раза в день, витамины группы b (Нейробион, Мильгамма), в течении 1 месяца.

Добрый вечер, Алексей!
Я психолог, не врач. Задам Вам вопросы и отвечу, как психолог.
Как давно Вы употребляете алкоголь? Что стало причиной употребления алкоголя?
Можно очно обратиться к наркологу.
Что Вам даёт алкоголь? Как бы Вы хотели провести свой вечер?
Пробовали ли Вы найти то занятие, которое Вас бы отвлекало? Это может быть спорт, как пример, хобби (садоводство, игра на гитаре, велосипед и т.д.).
Важно понимать, что скрывается за употреблением алкоголя, возможно, есть личные проблемы, переживания, эмоции, проблемы на работе и т.д., т.е. то, с чем Вы не можете справиться, то, что не получается решить. Нужно найти другой способ решения проблемы, алкоголь проблемы не решает. Воспринимайте проблемы, как задачи, которые можно и нужно решить. Важно найти то, что Вас отвлекало, давало Вам расслабление вечером. К ситуации, которая Вас беспокоит также можно изменить своё отношение и воспринимать её по-другому, главное увидеть, что ситуация бывает разная, не только с одной стороны. Когда мы переживаем, то часто видим ситуацию, только с одной стороны и поэтому переживаем.
Также можете подключать психотерапию. Есть группы Анонимных Алкоголиков, их тоже можно посещать, если есть алкогольная зависимость.