Консультация диетолога /

Веган ужин — вопрос №2032752

35 просмотров

На ужин это слишком много?
140 грамм Тофу
1 Яблоко
Зелень
Четверть Батончика калорийнгсть всего которого 267
Лежу в больнице, веган не могу есть их еду ем свое
Занимаюсь спортом
Возможно стоит убрать батончик или наоборот прибавить?

Возраст: 36

Хронические болезни: Я веган
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Гастроэнтеролог, Терапевт
Здравствуйте, какой Ваш рост и вес? С каким заболеванием находитесь в больнице?
Принятый ответ
Гастроэнтеролог, Терапевт
Какая средняя калорийность у вас приходится на завтрак и обед? Перекусы есть?
Терапевт, Диетолог
Здравствуйте, нет, по калорийности это немного.
140 грамм тофу - это около 80 ккал, яблоко и зелень - тоже не много, а четверть батончика - это порядка 70 ккал.
Итого нет даже 200 ккал. Для ужина это немного, крупы добавить бы хорошо, и овощ какой-то.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Анализ срб высокий
9 сентября 2020
Елена
Вопрос закрыт
Как быть в такой ситуации?
5 ноября 2022
Сергей
Вопрос закрыт
Желчнокаменная болезнь
6 августа 2023
Карине
Вопрос закрыт
Расшифровка анализов
13 марта
Дарья
Вопрос закрыт
Повышен ЦРБ
2 апреля
Анна, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
217 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Надежда Яковлевна Лучанинова
189 отзывов
Диетолог, Терапевт
ОрГМА, лечебное дело, тер
Опыт работы: 15 лет
Гюльнар Видади кызы Асланова
18 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
2003-2009 г Азербайджанс
Опыт работы: 7 лет
Елена Владимировна Кущ
44 отзыва
Диетолог, Терапевт
1996-2002 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Ксения Семенова
Уважаемый врач! Посмотрите пожалуйста мой платный вопрос!!🙏🙏
— Анастасия, г. Анжеро-Судженск
фотография пользователя
Спасибо за ответ!
— Дарья, г. Балашиха
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Ольга Торозова
Врач видима вообще не хотела консультировать. Отвечала так себе, только потому что оплачено....
— Мари, г. Усть-Илимск