Не понятное чувство в голове, колики, наплывы — вопрос №2080474

В детстве был нервным стрессовым ребенком, много чего боялся да и отношения в семье были напряжены, сейчас мне 22 и состояние осталось таким же, переживаю много очень, боязни, стрессу
По этому поводу лет 5 назад поставили ВСД и гипертонию 2 степени, в 2021 году нашли пролапс метрального клапана 1 ст., киста в голове
В этом году сделал повторное МРТ:МР-картина кистозного расширения большой цистерны головного мозга, начали после этого панические атаки, обратился к неврологу, сказал что киста врожденная и ничего плохого не несет
От ПА выписал стрезам, фенибут
Но я стараюсь сам себя настраивать избегая ПА
На протяжении лет 4 с головой какие то проблемы, состояние невнимательности, не могу на чем то сосредоточится, в голову вообще мысли не лезут
От ПА тяжело дышать а еще добавилось то, что пытаешься заснуть и как будто дыхание отключается и резко делаешь вдох
Живу как в «сказке»

Возраст: 22