Сильная боль в пояснице, отдающая в ногу — вопрос №2091213

Здравствуйте!
5 дней назад при попытке взять малыша 7.5 кг на руки внезапно возникла очень сильная боль в пояснице, отдающая сильно в правую ногу, поняла, что не могу идти с ним на руках. Отдала ребенка мужу, как будто бы все прошло. Затем мы вышли на прогулку и после наклона к коляске спину как будто бы "заклинило", вновь стало невозможно сделать ни шагу без боли, и дальше постепенно ситуация стала ухудшаться. Дошла домой потихоньку, легла, сначала лежать было не больно, а затем стало все больнее и больнее двигаться, поворачиваться, вставать, идти и т.д. То есть каждое движение причиняло жуткую боль, и так же отдавало в правую ногу. Вызвали Скорую помощь, они сделали тест с ногами лёжа на спине, правую ногу невозможно было оторвать от кровати, левую где-то на 15 см удалось оторвать. Укололи кеторолак и Комбилипен, через ~30 минут стало полегче, правая нога стала немного отрываться, но боли все равно были дикие и невозможно было даже повернуться с боку на бок. Т.е. боль уменьшилась с 10 где-то до 9. Сказали лежать, пить ибупрофен и при сильной боли колоть кетопрофен или кеторолак. Я на ГВ.
На следующий день съездила на МРТ, заключение прилагаю. Сейчас боль стала меньше, но все равно беспокоит при ходьбе, поворотах лёжа, попытке встать с кровати, и не могу полностью разогнуть спину стоя. В целом боль где-то на 6 из 10. Вчера была у невролога, он назначил уколы кетопрофена 5 дней и габапентин по 2 капсулы в сутки 7 дней. Сама ещё дополнительно продолжила колоть Комбилипен эти дни (сегодня 5й день, получается).
У меня несколько вопросов:
1) подскажите, пожалуйста, насколько критичны изменения, описанные в заключении МРТ? Это смещение позвонка или грыжа так влияет на эту боль, или она вообще не с этим связана? Как лечить это смещение позвонка, или оно пройдет само?
2) насколько прописанное неврологом лечение эффективно? Я на ГВ и хотелось бы его продолжать. Если эта боль из-за смещения позвонка, разве боль пройдет просто от таблеток? Ещё доктор сказал, что после снятия обострения необходимо пройти сеанс мануальной терапии, насколько это безопасно, не сделает ли хуже?
3) что делать, чтобы боль больше не повторялась? Как можно избежать подобных обострений, ведь невозможно совсем не носить ребенка на руках, пока он маленький?
4) ещё не начала пить габапентин, на е-лактации риск низкий, но все равно пугает его описание, что от него развивается зависимость и побочки. Насколько всё-таки он необходим в этой ситуации?
Заранее благодарю за ответы.

Возраст: 37