От чего может быть тревожность ? — вопрос №2111033

https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675

Пока не вижу, можете написать по баллам

Это субклинически выраженная тревога. Вероятнее генерализованное тревожное расстройство. Необходим очный приём психотерапевта для назначения препарата из группы СИОЗС( рецептурный). Лечение не менее 6 месяцев при достижении эффекта.
В начале терапии может быть усиление тревоги,это нормально,не бросайте принимать препарат. К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую терапию,которая также обладает доказанной эффективностью

Это состояние хорошо поддается лечению.
Также подобрать терапию может назначить доказательный невролог. Если у вас большой город, могу посмотреть специалиста

Атаракс- это транквилизатор, он не лечит ни одно расстройство,а только убирает симптомы на время приёма лекарства. Т е как только вы его убираете - симптомы вощвращаются. Его назначают только для прикрытия антидепрессантов при наращивании дозы, либо ситуационно при тяжёлых жизненных ситуациях коротким курсом

Антидепрессанты не вызывают привыкания, это миф. Это самое современное лечение

Побочные эффекты есть у всех действующих лекарств. Поэтому очень важно найти грамотного специалиста, который развеит все ваши страхи. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин и др). Незначительные побочные эффекты могут быть на подъёме дозы,они проходят спустя 2-3 недели приёма. Прикрытие в виде транквилизатора необходимо в первый месяц для купирования тревоги, пока мы ждём развития эффекта от СИОЗС в течение 4 недель. Курс составляет 6-12 месяцев, после него наступает длительная ремиссия, тут уже зависит от вас. Можно добавить когнитивно-поведенческую психотерапию, минус только в цене

Все препараты из группы СИОЗС только по рецепту,вам не продадут их в аптеке. Нужен очный приём

Да, любой невролог,работающей по принципам доказательной медицины. Вряд ли невролог в гос поликлинике проходил хоть какое то обучение

Стрюк Денис из Тольятти. Нашла только его,не могу быть точно уверена в нем, но можно попробовать.
В Самаре Каюкова Валерия. В ней на 100% уверена

Можно по 1/2 таблетки 2 раза в день

Если не вызывает сонливость днем,то вряд ли будет вызывать сильную сонливость ночью

Нет, пульс вероятнее повышен на фоне тревожного расстройства, это частый симптом

Нет, сразу необходимо начать СИОЗС. Атаракс ничего не лечит, он только на время убирает симптомы,как только вы прекратите его приём, все симптомы вернутся

Может и на атараксе пульс прийти в норму, точно не могу предполагать. Работать можно

На первых неделя принимаете СИОЗС вместе с транквилизатором(атаракс или другой) для уменьшения побочных эффектов. Когда наступит эффект ОТ СИОЗС, тогда транквилизатор уберете

Это симптоматический препарат,он не накапливается и сильнее не станет. Чтобы лечить эти симптомы, необходимы СИОЗС

Пульс нормализуется в первые 2 недели приёма СИОЗС. Других вариантов нет. Глицин и пустыреик- недоказанные препараты

Нет,этот подъем пульса не опасен. Дождитесь приёма врача

Причин тревожного расстройства может быть множество, могло повлиять состояние здоровья, но как правило к тревожности склонны люди с определенным типом характера и психотипа

Транквилизаторы тревожность не лечат, лечат антидепрессанты, также нужно прорабатывать состояние с психологом или психотерапевтом

Эсциталопрам. Либо сертралин.
Да. Атаракс убирает тревогу. Иногда хватает только его.
Но в вашем случае лучше сразу начать с антидепрессанта. Например ,
Эсциталопрам ( ципралекс)
10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 6-9 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь 7 дней. Затем по 1 т 1 раз в день на ночь 1 месяц - прикрытие антидепрессанта. Так как антидепрессанты усиляют тревогу в первый месяц. А затем уменьшают.

С антидепрессантами нельзя водить машину. Мы должны об этом говорить. Но люди водят автомобили

Можно. По 1/2 т на ночь 7 дней. Затем 1 т на ночь , при необходимости увеличите до 1 т два раза в день.

https://youtu.be/K14n-4nhZEU?si=ShK5VdzOFxnsDnO3
Про механизм возникновения тревоги, про когнитивно - поведенческую психотерапию можно посмотреть на этом канале, психолог очень понятно объясняет.

Да, можно его пить конечно. Препараты может подобрать психиатр, невролог, психотерапевт. Любой из них доктор

Добрый день, Атаракс надо пить 2 мес хотя бы.

Не переживайте, пульс у всех скажет при тревоге, для жизни это не опасно, если регулярно скачет и длительно, то можно выписать у кардиолога лечение препаратами, что снижают пульс

на кого то уже в первый день действует, все индивидуально

Здравствуйте! Вы с психотерапевтом занимаетесь ? АД принимаете ? Тревожное расстройство связано с особенностью личности , возможно психотравмы в детстве были , длительные болевые синдромы и т д. Эффективным и доказанным методом лечения является Когнитивно-поведенческая терапия . Можно онлайн проработать фобии с психологом , очно у психотерапевта решить вопрос о медикаментозной поддержке ( препарат из группы сиозс, длительность приема не менее 6 мес)

Верно . Для прикрытия назначается транквилизатор ( можно Атаракс). Препараты рецептурные

Может и невролог )

Оцениваем эффект спустя 2-3 Нед приема

Здравствуйте.
Если мы говорим о ипохондрии, очень важно понимать причины её возникновения, это не то, что возникает с бухты барахты. Для этого нужно понимать её задачу. О чем нам говорит такая сильная озабоченность и иррациональный страх о своем здоровье? Главная задача ипохондрии- это сместить ваш фокус внимания с какой-то проблемы в жизни,которую вы не решаете и возможно не осознаёте и которая вас тревожит (это может быть какой-то внутренний конфликт, это может быть раздражение, это может быть какая-то проблема в жизни и то, что вас очень сильно что-то не устраивает, иногда и то, что мы не осознаем и не решаем), так вот, функция ипохондрии сместить фокус внимания с истинной проблемы в жизни на тревогу. Почему так происходит у нас? Когда в жизни у нас присутствует какое-то напряжение и мы не решаем эту проблему, то напряжение копится в нашем теле и мозг в какой-то момент устает и перегревается, именно в этот момент акцент смещается на свое здоровье, мозгу нужно расслабиться и передохнуть и это самый простой метод. Мозг находится в напряжении и видит, что истинная проблема не решается вами или вы игнорируете ее, поэтому он переключается на инстинкт самосохранения и на поиск заболеваний, потому что это вы сможете решать(ходить сдавать анализы и делать постоянно обследования). Поэтому для того чтобы проработать это,нужно понять что её вызывает, вашу ипохондрию.Причина чаще всего в том, что вас глобально в своей жизни что-то не устраивает, либо вы что-то не принимаете, либо у вас есть внутренний конфликт и противоречия, и присутствует некий раздражитель или вы не можете сделать выбор,или живёте не так как вам хочется и от этого страдаете. То есть мозг думает, что он находится в ситуации, которая не имеет решения.И именно это напряжение и не решение глубинной проблемы будет вызывать ипохондрию, пока вы это не проработаете. Плюс, нужно добавить, что ипохондричность мы очень часто приобретаем от модели поведения, допустим наших родителей. Обычно это гиперопекающие родители. Которые транслируют нам, что вокруг везде есть угроза. Также ипохондрию могут вызывать стрессовые обстоятельства в жизни, допустим болезни близких людей

Варианта решения вашей ситуации существует два. 1)Это психотерапия (работа с психологом или психотерапевтом, можно онлайн) потому что корень проблемы в голове в первую очередь, то что с вами происходит не какая-то органическая патология. Поэтому в ряде случаев, психотерапии достаточно, чтобы это решить раз и навсегда
2. Второй вариант это антидепрессант+психотерапия. Таблетки помогут стабилизировать состояние на биохимическом уровне и начать продуктивную работу с корнем проблемы в психотерапевтическом направлении. Без психотерапии, в соло, антидепрессант корень проблемы не уберет, но он поможет снизить уровень тревоги и убрать симптоматику на уровне биохими. Следовательно вам будет уже гораздо проще работать с головой

Навязчивые мысли и тревожность это эмоционально поведенческая проблема, если стоит задача это просто приглушить,то это таблетки,если вылечить то либо комплексная терапия,либо психотерапия

По поводу чего основной страх? Боязнь сойти с ума ?

Полное лечение это только комплексная терапия, почему объяснила выше. Все остальное это про «симптомы вернулись, почему?»

Вам желаю удачи в терапии и гармонии

Здравствуйте! На основе описанных симптомов можно предположить, что у вас развились признаки тревожного расстройства, возможно, с элементами депрессии.
Атаракс может использоваться для кратковременного облегчения симптомов тревожности. Однако длительное лечение тревожных расстройств требует комплексного подхода, включая психотерапию и, при необходимости, подбор адекватной медикаментозной терапии под контролем специалиста. Ваше состояние подлежит лечению, и существует множество эффективных методов для управления тревожностью и навязчивыми мыслями. Важно продолжить общение со специалистами для определения оптимальной стратегии лечения и поддержки.

Здравствуйте.
Для того, чтобы понять, почему началось все лучше проконсультироваться ещё дополнительно с психотерапевтом. Можно даже прямо тут в чате им вопрос перенаправить и они помогут вспомнить, что могло все это запустить. А на будущее, вы на людей не срываетесь, а куда скидываете негатив, который вдруг мог сформироваться, есть какое-то занятие, которое помогает вам сбрасывать усталость и все остальное, что есть?
Кроме того, надо исключить соматические причины:
- патология щитовидной железы.
-нарушение гормонального фона по половым гормонам
- патология печени и т.д.
Поэтому неврохо было бы пройти дополнительно консультацию терапевта и эндокринолога.

Если все по соматике впорядке, то тогда антидепрессанты и консультация рстхолоша или пстхотерапевта.

Можно попробовать начать с него.