Страх смерти во сне — вопрос №260643

Вадюх, брат, он умер, потому что у него была патология ритма сердца, его пульс урежался до минимальных значений, приступы острой брадикардии, твое сердце здорово, никто не умирает просто так, а особенно люди без патологий, если у тебя только кардионевроз, а именно это ты и описываешь(страх перед остановкой сердца), то для собственного успокоения можешь обратиться в поликлинику и выполнить обычное ЭКГ, если же ты понимаешь, что страхи твои велики и многочисленны, то стоит обратиться к психотерапевту и поработать с КПТ, не волнуйся, ты не один такой❤

Денис, спасибо за ответ. Я читал про его проблемы с сердцем, но будто ставил себя на его место

А зачем же ты так?)
У тебя случайно всд нет?)

В 16 лет была депрессия и панические атаки, про всд не знаю. Пил антидепрессанты, даже к психотерапевту ходил, но как раз вопрос о смерти во сне не осудил, потому что в тот момент этот страх ослаб и я думал, что не смысла его обсуждать

Паника была на фоне чего?
Тревожное ипохондртческое расстройство?

Тревожно депрессивное расстройство

Тебя лечили таблетками или таблетками и психотерапией?

Сначала только таблетками у невролога. Потом сам пошел к психотерапевту, но уже отказался от таблеток.

А сейчас панические атаки случаются?

Нет

В таком случае я бы посоветовал найти специалиста по когнитивно-поведенческой терапии, чтобы добить тревожное расстройство пока у него не зажили раны

Спасибо. Надо будет поискать

Всего доброго тебе!
И удачи в поисках!)