Разрыв внешних связок голеностопа — вопрос №1363601

Всем привет. Двое суток назад на волейболе с прыжка приземлился на ребро стопы, нога подвернулась внутрь. Сильная боль, мгновенный отёк. Сразу после травмы на косточке нащупывался упругий бугорок. Спустя сутки попал на приём в травмпункт, рентген перелома не показал, врач, не пальпируя, установил частичный надрыв связок. На данный момент с обеих сторон серьёзные гематомы, вся стопа опухшая, ощущается тяжело, БОЛИ НЕТ. Имею все основания подозревать у себя полный разрыв внешних связок. Оговорюсь: раньше пятого числа я не имею возможности ни сделать МРТ, ни попасть к квалифицированному врачу, я нахожусь в 500 км от дома. Прошу совета, есть ли необходимость в наложении гипса, или гипс можно заменить ортезом AS-ST с жёсткими пластинами. В травмпункте мне вообще назначили бандаж PAN-101, я так понимаю, это не мой вариант. Можно ли наступать на ногу, опираяясь на трость, или только костыли? Проводят ли операции по пластике связок и есть ли в ней смысл? Какой вообще порядок действий предложите в моей ситуации, если предположить полный разрыв связок? Мне 22, рост 198, вес 103, лишнего веса нет. Хочу побыстрее вернуться к тренировкам.

Возраст: 22