Пытаюсь бросить пить алкоголь — вопрос №2073435

Здравствуйте!
В идеале начать сразу психотерапевтическую работу при помощи врача-психотерпевта/психолога.
Надо решить о медикаментах, например триттико, карбамазепин и капли мидзо, которые могут снизить тягу к алкоголю и выровнят при абстинентном состоянии.

Витамины группы В можно, тот же цитофоавин.

Здравствуйте!
В первую очередь нужна психотерапия с грамотным доктором.
Лучше выбирать психотерапевта, который так же имеет образование психиатра.
Когда найдете проблему алкоголизации, будет проще подбирать лечение.
Зачастую это - антидепрессант.

С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова

Добрый день, Алия!
Вы пьёте из-за того, что не можете уснуть? Или есть другие причины по которым Вы пьёте?
Если есть проблемы со сном, то нужно очно исключить причины со стороны врачей, также исключите причины со стороны врачей насчёт давление. Вы указали: "Хронические болезни: "Аллергия, давление", то есть давление беспокоило всегда? Конечно, нужно найти причину, почему давление. Нужно бросить пить вообще. Искать причину бессонницы. Как давно у Вас проблемы со сном? О чём думаете перед сном? Составьте распорядок дня, соблюдайте во сколько ложитесь и во сколько встаёте. Делайте зарядку, займитесь физическими упражнениями. При засыпании не должно быть шумно, светло. Перед засыпанием минимизируйте умственную и физическую активность. Не читайте книги, не смотрите фильмы, т.к. Вы этим самым начинаете думать о том, что прочитали, посмотрели, если Вы впечатлительный человек, то и испугались.
Вы написали, что у Вас график с 8 до 23 на работе. Пробовали ли Вы сменить график, либо работу поменять? Вы можете уставать и это не лучшим образом сказывается на Вас.
Я психолог, не врач, отвечаю Вам, как психолог.
С алкогольной зависимостью нужно очно обратиться к наркологу, подключать психотерапию, можно посещать группы Анонимных Алкоголиков.
Что Вам даёт алкоголь? Как бы Вы хотели провести свой вечер? Как проводите выходные?
Пробовали ли Вы найти то занятие, которое Вас бы отвлекало? Это может быть спорт, как пример, хобби (садоводство, игра на гитаре, велосипед и т.д.).
Важно понимать, что скрывается за употреблением алкоголя, возможно, есть личные проблемы, переживания, эмоции, проблемы на работе и т.д., т.е. то, с чем Вы не можете справиться, то, что не получается решить. Нужно найти другой способ решения проблемы, алкоголь проблемы не решает. Воспринимайте проблемы, как задачи, которые можно и нужно решить. Важно найти то, что Вас отвлекало, давало Вам расслабление вечером. К ситуации, которая Вас беспокоит также можно изменить своё отношение и воспринимать её по-другому, главное увидеть, что ситуация бывает разная, не только с одной стороны. Когда мы переживаем, то часто видим ситуацию, только с одной стороны и поэтому переживаем.

Здравствуйте, рекомендую начать прием Мидзо по 15 капель 2 раза в день 1 месяц, этот препарат снижает тягу к спиртному. Конечно хорошо ещё добавить работу с психотерапевтом для усиления эффективности препарата. Здоровья Вам! Все получится!

Здравствуйте Алия! В первую очередь вам нужно обратиться очно за консультацией к психотерапевту, что бы врач начал с вами психотерапию и при необходимости подобрал медикаментозное лечение