Войти в венлафаксин самостоятельно. — вопрос №2077077

Добрый день! Подскажите,как правильно и без побочек войти в венлафаксин,достигнув терапевтической дозы 75 мг.? 37,5 утром,37,5 вечером. Два раза проходил лечение в стационаре. Первый раз,в 2020 году,было ГТР. Пропил венлафаксин год в дозировке 150 мг. 75 мг утром,75 мг вечером. Через месяц после выхода(выходил постепенно,как доктор сказал),случился рецидив. Полгода пытался справится сам,не получилось. Состояние было гораздо лучше,чем первый раз. Весной 2022 года поехал снова в стационар. На этот раз диагноз был смешанное депрессивное и тревожное расстройство. Прошёл терапию. Был назначен венлафаксин 75 мг. 37,5 утром,37,5 вечером. Через год вышел хорошо. Полгода было всё прекрасно. Месяц назад почувствовал,что симптомы возвращаются. Я это состояние знаю очень хорошо. Депрессия,тревожность(пока в лёгкой степени),зацикливание на своём физическом здоровье. Пока пью атаракс. Тревогу купирует,но не надолго. Хочу сам начать принимать венлафаксин в дозе 37,5 утром и вечером пока не стало совсем худо. Такая дозировка очень хорошо год меня держала. Да и рецидив случился только весной. Ехать в стационар пока возможности нет. В моём городе специалистов в этой области нет. Мой доктор сменил место жительства и проконсультироваться у него не могу. Буду благодарен за инструкцию для достижения терапевтической дозы венлафаксина.

Возраст: 52