Болит спина — вопрос №2098834

Здравствуйте. Возможно протрузия сдавливает нервный корешок и вызывает боль. Лишний вес также дает на нагрузку , к сожалению, на позвоночник, особенно на поясницу.
Сейчас у вас возникает Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
При укреплении мышц спины протрузии могут уменьшаться в размере и даже исчезать полностью. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Так как боли беспокоят длительное время
происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов или противоэпилептических с противоболевым эффектом
Амитриптилин 12,5 мг на ночь неделю , затем по 25 мг 3 месяца

Полужесткий поясничный корсет применяется в следующих случаях: 1). При физической работе, подьеме тяжести, для поддержки спины и профилактики грыжеобразования.
2). Для длительных поездок, при неудобной посадке, для опоры спины и профилактики боли.
3). В период обострения болей (если нужно куда то идти по улице, а боль значимая или при работе по дому в период обострения)
Корсет не следует носить более 2 часов в день, он поддерживает спину, но при частом использование мышцы под ним ослабевают. В тот день, когда вы применяете корсет необходимо делать ЛФК (можно лежа) 2 раза в день!

Здравствуйте. У вас сильно смещен позвонок, а поставить на место и зафиксировать его можно только оперативным путем посредством металоконструкции. То есть тут только операция. Таблетками боль более менее можно снять, но проблема останется. Поэтому я рекомендую посетить очно нейрохирурга и поговорить с ним о планировании операции.
А для облегчения состояния аркоксиа 90 мг 7-14 дней под прикрытием омеза 20 мг утром за 30 мин до еды, сирдалуд 2-4 мг на ночь 10 дней.