Сильные боли в плюснах со стороны подошвы на правой ноге

Что делать ,если сильные боли, ломота в области плюсен со стороны подошвы после ходьбы 1-2 км в закрытой обуви. Начинается ломота, жжение со стороны стопы до свода. Приходится разуваться, массировать ногу, если этого не сделать, боль такая сильная, что иду хромая. По рентгеновским снимкам артроз 1 степени фаланг пальцев, плюсен, предплюсен, таранно-ладьевидной кости, Описание При осмотре мягких тканей стоп: Справа- в проекции сочленения кубовидной кости и плюсневых костей определяются анэхогенные образования тесно прилегающие друг к другу, размером 9,8 х 5,1мм, 9,8 х 3,9мм, с ровными четкими контурами, аваскулярные; в проекции сочленения ладьевидной кости и плюсневых костей — анэхогенное образование с четким ровным контуром 5,6 х 2,5мм, аваскулярное. Слева - в проекции сочленения кубовидной кости и плюсневых костей определяется анэхогенное образование с четким ровным контуром, размером 12,5 х 4,2мм, аваскулярное. хвалюсь вальгус обеих ног с отклонением первого пальца на 30’ появились многочисленные гигромы: При осмотре мягких тканей стоп: Справа- в проекции сочленения кубовидной кости и плюсневых костей определяются анэхогенные образования тесно прилегающие друг к другу, размером 9,8 х 5,1мм, 9,8 х 3,9мм, с ровными четкими контурами, аваскулярные; в проекции сочленения ладьевидной кости и плюсневых костей — анэхогенное образование с четким ровным контуром 5,6 х 2,5мм, аваскулярное. Слева - в проекции сочленения кубовидной кости и плюсневых костей определяется анэхогенное образование с четким ровным контуром, размером 12,5 х 4,2мм, аваскулярное.