пустая фотография

Онлайн консультация диетолога

1194 вопроса

Диетолог – специалист, проводящий лечение и профилактику проблем с лишним весом. Кроме того, доктор составляет персональное диетическое меню для пациентов и дает советы относительно правильного образа жизни.

Если проблемы с лишним весом появились вследствие гормональных нарушений, поможет эндокринолог. Больным, страдающим от анорексии, требуется онлайн консультация психотерапевта. Пациентам с заболеваниями ЖКТ обязательно нужна консультация гастроэнтеролога.

Онлайн консультация диетолога нужна, если:

  • у Вас имеется нехватка/избыток массы тела;
  • возникают частые расстройства работы ЖКТ;
  • аномалии волос/ногтей/кожи.

Пройдя платную или бесплатную консультацию специалиста, Вы сможете откорректировать имеющиеся косметологические изъяны, подобрать индивидуальное меню для ежедневного питания, нормализации веса, сердечных, сосудистых и пищеварительных нарушений.

Вы можете задать вопрос диетологу онлайн:

Вопросы диетологу

Анализы какие сдать нужно
11 часов назад
300.00 р.
Доброго времени суток. Хочу Убрать лишний жир. Знаю начинать нужно с анализов. Сразу скажу анализы щитовидной железы в норме, сдавала недавно. Подскажите какие анализы необходимо сдать, чтобы врач смог оценить масштабы бедствия и начать терапию. Почему говорю о таблетках?...
Ольга, Москва
Вопрос закрыт
Добрый день, Для исключения патологии мешающей похудению рекомендовано сдать анализ крови на:
• Общий белок
• АЛТ
• АСТ
• Амилаза
• Общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП
• Лептин
• Глюкоза крови
• Гликолизированный гемоглобин
• Инсулин
• С-пептид
• ТТГ
• Тестостерон
• Кортизол
Прыщи по всему лицу и попе
24 июля
Замучали эти прыщи уже!Перестал есть, не ем уже трое сутокВсё что за это время попало ко мне в желудок это козявки которые я кушаю когда ковыряюсь в носуИ за этот день прыщей высыпало больше чем за всю неделюВозможно что это всё из за козявок?
Сапфир Родионович
Вопрос закрыт
Спасибо Сапфир, насмешили. Можно я ваш вопрос буду показывать студентам как клиническую задачу?
Если все, что Вы тут написали взаправду, то 15 лет, гормональная перестройка, сальные железы сказали "Ура, начинаем дылелять феромоны для привлечения самок!!!" Иммунная система оказалась не готова к этой буре и не поспевает. Выковыривание и поедание козявок - невроз, загоняет иммунную систему в еще больший шторпор.
Что делать? Спать как положено природой - солнце село, легли спать, встало - проснулись. Кушать как положено природой - растительной пищи к животной 4 к 1. Физическая активность выше среднего (пробегать хотя бы 5 км. в день). Ну и гигиена не помешает.
За неделю не сработает, но через месяц будете удивлены.
Базовый уровень метаболизма
23 июля
200.00 р.
Здравствуйте.В одних источниках говориться что для уменьшения веса нужно съедать в сутки калорий меньше чем базовый уровень метаболизма.В других говориться что нужно съедать меньше но при этом не меньше 1200-1300 ккал в день.В третьих сказано что дефицит калорий должен...
Антон
Вопрос закрыт
Добрый день, верхняя граница коридора рассчитывается СПК минус 400 ккал (у женщин), СПК минус 600 ккал (у мужчин). Ниже 1200 ккал употреблять не рекомендуется.
Суточная норма калорий: 2801 ккал у Вас, для снижения индекса массы тела в сутки рекомендовано потреблять не более 2201 ккал и не менее 1200 ккал
По белкам/жирам/ углеводам из расчёта 30/45/25 в граммах
Всего белков в сутки должно быть (для Вас) - 165 г
Жиров - 110 г
Углеводов - 137 г 🌷
Стоит вес
21 июля
200.00 р.
Добрый вечер!Подскажите пожалуйста , вес 145 кг изначально рост 170 , соблюдаю питание с дефицитом калорий . Ем в день на 1400-1700 ккал. Первые два дня вес уходил по 800-900 грамм . Потом все встало и неделю стоит , туда сюда 200-300 грамм . Воды пью около 3 литров . С чем...
Юлия
Вопрос закрыт
Верно было выше сказано по поводу белка, как Вы рассчитываете ккал суточные по белкам, жирам и углеводам?
На ваш рост и вес, для снижения индекса массы тела , калораж будет 1600 ккал в сутки, если расчитывать по белкам жирам и углеводам (30/45/25) это будет:
Белков в сутки - 120 г,
Жиров в сутки - 80 г,
Углеводов в сутки - 100 г
Ожирение как правильно избавиться от живота и похудеть
22 июля
подскажите пожалуйста как правильно избавиться от живота и правильно похудеть? с чего начать? пробовала гербалайф не помог. перебровала диеты гимнастику а вес всё не уходит. вес сейчас 109 а нужно 100
Евгения
Вопрос закрыт
Доброе утро, лабораторную диагностику проводили?
Можно ли принимать таблетки для подавления аппетита
21 июля
Здравствуйте. Мне 14 лет. Можно ли принимать таблетки для всасывания жира или подавления аппетита в моём возрасте? Например: слиимтасс или турбослим. Или есть другие жиросжигательные таблетки? Либо их вообще нельзя?
Лиза
Вопрос закрыт
Добрый вечер, какой у Вас рост и вес?
Таблетки для похудения: стоит ли принимать?
21 июля
Доброго времени суток. Интересует мнение специалиста: стоит ли прибегать к использованию таблеток/чаев для похудения? Какие анализы стоит сдать, чтобы выявить возможные риски или противопоказания к подобным препаратам? С лишним весом борюсь много лет, с подросткового...
Юлия
Вопрос закрыт
Добрый день, лабораторную диагностика организма проводили?
Почему я толстую?
20 июля
Здравствуйте! Я Дария, мне 25 лет. Не ем нечего вредного, сижу на диете но потолстела за год на 21 кг! Сейчас мой вес 154 кг. А 4 года назад был 65. Помогите пожалуйста! Что мне нужно делать? На сколько я похудею?
Дария
Вопрос закрыт
Доброй ночи, скажите пожалуйста, сдавали ли Вы данные лабораторные показатели:
• Общий белок
• АЛТ
• АСТ
• Амилаза
• Общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП
• Лептин
• Глюкоза крови
• Гликолизированный гемоглобин
• Инсулин
• С-пептид
• ТТГ
• Тестостерон
• Кортизол
• 25-ОН Витамин Д
• Ферритин?
Подсчёт калорий
20 июля
Добрый день, подскажите как с подсчётам калорий разделить равно готовое блюдо,если к примеру это не единый готовый кусок,а суп или жаркое,где кроме мяса ещё и бульон или соус ? Надеюсь все понятно =)
Алексей
Вопрос закрыт
Доброй ночи, данную информацию не возможно воспроизвести тут, это обсуждается лично и по объёму тут не поместятся, к сожалению, все детали, Вы можете обратиться ко мне в личные сообщения и я смогу скинуть Вам файл с подробными инструкциями🌷
Ожирение ,лечение
17 июля
Здравствуйте Стараюсь питаться правильно,пью воду более двух литров в день,хожу не менее 10000 шагов.Вес стоит на месте ,вечером и ночью такой голод ,что попадётся под руку все ем,а утром опять обещаю себе этого не делать,да и днём бывает голод,постоянно сосет .Что...
Наталья, Челябинск
Вопрос закрыт
Как правильно питаться?
17 июля
Добрый день! Нужна Ваша помощь. В 34 года испытываю множество проблем со здоровьем. Решил перейти на правильное питание, чтобы похудеть. Ни разу не питался как нужно. Вес мой сейчас 127. Рост 176. Диагнозы на сегодняшний день: ожирение, хронические панкреатит, гепатоз печени,...
Владимир
Вопрос закрыт
Добрый вечер , гормональный фон щитовидной железы на данный момент в норме? Если есть результаты лабораторной диагностики прикрепите, пожалуйста
Почему не могу похудеть?
16 июля
Здравствуйте, у меня такая проблема. Еще 3 месяца назад я начал худеть ибо для моего возраста вес 52 довольно велик. И вот с тех пор ни как не могу похудеть, ел и по три огурца в день и от сахара отказывался, но никаких измений.
Артем
Вопрос закрыт
Здравствуйте, есть ли результаты лабораторной диагностики? Для исключения патологии мешающей похудению рекомендовано сдать анализ крови на:
• Общий белок
• АЛТ
• АСТ
• Амилаза
• Общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП
• Лептин
• Глюкоза крови
• Гликолизированный гемоглобин
• Инсулин
• С-пептид
• ТТГ
• Тестостерон
• Кортизол
Что делать?
15 июля
Здравствуйте! Такая проблема , я родила 3 года назад вес снизился и стоит на одном месте 52кг , хотелось бы вернуться в свой вес 46кг. В данном весе не очень комфортно чувствую себя .Подскажите что нибудь.
Тамара
Вопрос закрыт
здравствуйте
сдайте кровь на ТТГ (проверить щатовидную железу).
если с ней все нормально, значит, снижайте калории суточные и повышаете физ нагрузку.
Низкий вес
15 июля
Здравствуйте, мужчина 38 лет. низкий вес 174 см. 65 кг. Здоров. Показатели крови хорошие, эдокрийная система в норме. Повышенный холестерин до 10 бывает, пью курсами статины. Аппетит хороший. Вопрос: как набрать вес и как нормализовать, замедлить обмен веществ. С чего начать?
Андрей
Вопрос закрыт
Здравствуйте, можно увеличить в рационе белок
Хочется пить и плохо от соленого - почему?
13 июля
Примерно в то время как я начал пить витаминно-минеральный комплекс, Витамин D, кальций/магний/цинк, креатин и еще всякое по мелочи начал замечать, что от сильно соленой еды мне плохо и изжога. И много хочу пить. Потом уезжал на 2 недели в другую страну и там никакие пилюли...
Андрей, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте
А перед приёмом витаминов анализы на них сдавали?
Популярные вопросы
Препорат Редуслим
8 мая 2018
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Ольга Александровна Торозова
159 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский государственный м
Опыт работы: 12 лет
Елена Анфировна Палаева
37 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
1992-1998 Карагандинская медакадеимя
Опыт работы: 17 лет
Елена Владимировна Кущ
32 отзыва
Диетолог, Терапевт
1996-2002 КубГМУ, лечебный факультет. 20
Опыт работы: 5 лет
Ольга Сергеевна МорозоваТитляева
12 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
2011-2017 г.г. Первый московский государ
Опыт работы: 4 года
Вопросы по специальностям
Показать все
Анастасия  Сергеевна Степашкина
85 отзывов
Гематолог, Терапевт
РязГМУ-Лечебное дело-терапия-гематология
Опыт работы: 8 лет
Яна Игоревна Потехина
306 отзывов
Невролог
2009-2015, Кыргызско-Российский Славянск
Опыт работы: 7 лет
Светлана Николаевна Данник
85 отзывов
Акушер, Гинеколог
2002-2008 Харьковский национальный униве
Опыт работы: 11 лет
Ольга Александровна Торозова
159 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский государственный м
Опыт работы: 12 лет
Юлия Владимировна Сафронова
45 отзывов
Нарколог, Невролог
1990-1998 Смоленский государственный мед
Опыт работы: 23 года
Марина Юрьевна Гвоздева
154 отзыва
Гастроэнтеролог
1985–1992, 1 Ленинградский медицинский и
Опыт работы: 22 года
Константин Эдуардович Тищенко
232 отзыва
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский медицинский инстит
Опыт работы: 31 год
фотография пользователя
Уважительное, внимательное. На 100% осталась удовлетворена консультацией. Всё по существу с...
— Светлана
фотография пользователя
Прекрасный врач! Подробно и по существу разобран вопрос! Благодарю 🌹
— Светлана
фотография пользователя
Спасибо Ольге Сергеевне за быстрый и понятный ответ)
— Ольга, г. Москва