Что вас беспокоит?
Расшифровка анализа
Расшифруйте пожалуйста мои анализы. Чем лечить и что делать? быстрая утомляемость, нет энергии.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Ваши жалобы связаны с дефицитами.Восполнив их,состояние придёт в норму.
1.Скрытый железодефицит.
Можно начать приём сорбифер дурулес по 1 т 2 р в день, 2 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней.
Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами, так как они конкурируют за всасывание друг с другом.
В пищу добавить продукты,богатые железом: говядина, печень,горох, чечевица, фасоль, тыква, зелень,томаты, молодой картофель, зелёные яблоки, гранаты, гранатовый сок, абрикосы.
Ограничить приём крепкого чая и шоколада,кофе.
Параллельно искать причину железодефицита ,для этого : посещение гинеколога с проведением УЗИ органов малого таза (возможно обильные месячные,миома,эндометриоз ), УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,колоноскопия - при положительном результате ,ФГДС, проктолог при наличии геморроя или трещин.
Так же не исключается причина в употреблении малого количества пищи, богатой железом.
2. Дефицит витамина Д
Вигантол 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи )
Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно.
3. Так же незначительно повышены эритроциты. Это может говорить о недостаточном питьевом режиме, курении,интенсивных физ нагрузках. Рекомендую увеличить питьевой режим хотя бы до 2 л в день.
4. Чтобы исключить другие причины жалоб:
-витамин В9,12
-ТТГ,Т4
-УЗИ сосудов шеи
-пройти тест на тревогу по шкале HADS,при повышенных показателях-консультация невролога.
Благодарю!
Здравствуйте)
Здравствуйте)
Описанная вами симптомами , скорее всего , на фоне дефицита витамина Д и латентного дефицита железа .
Для уточнения , нужно пройти до обследование для выявления дефицитов:
-ТТГ, Т4 ( гормоны щитовидной железы),
-Витамины В6,В9,В12.
При дефиците витамина Д рекомендую прием - Вигантол или Детримакс .
7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день.
Принимать в течение 4 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Для восполнения запасов железа -Рекомендую прием сорбифер дурулес -по 1 т 2 р/д, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 2 р /д -3 месяца . ( Контроль ч/з 3 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови).
Ферритин должен быть равен массе вашего тела.
Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа. .
Здравствуйте. Как давно беспокоят жалобы?
Здравствуйте. Месяцев 6 точно
По результатам обследования выявлено латентное железодефицитное состояние ( ферритин менее 40). Начните прием препаратов железа в течение 2 месяцев - Тардиферон 80 мг 2 раза в день с последующим контролем ферритина. Лечение продолжаете до достижения уровня ферритина более 60 мкг/л. В диете делайте упор на красное мясо, печень, гречку. Выявлена недостаточность витамина Д. Нужно в течение месяца принимать Вигантол по 7000 МЕ с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ на постоянной основе. Незначительно повышены эритроциты, что говорит о сгущении крови. Чаще на фоне недостаточного питьевого режима и курения. Старайтесь пить из расчета 30 мл на кг веса. Пройдите тестирование в интернете по шкале HADS и прикрепите к вопросу ( для исключения тревоги и депрессии как дополнительной причины вашего самочувствия)
Прикрепила результаты теста
Принятый ответ
По результатам у вас повышенная тревожность. Начните прием Фенибута 250 мг 3 раза в день в течение месяца.
Похожие вопросы по теме
- 14 Ноября 20151 ответ
- 29 Мая 201940 ответов
- 23 Декабря 20199 ответов