Что вас беспокоит?
Грыжа грудного отдела
Здравствуйте, скажите пожалуйста, что делать с такими находками МРТ Шея: без патологий. Грудной отдел (TWK): Небольшая правосторонняя грудная сколиотическая деформация. Лёгкие дегенеративные изменения межпозвонковых дисков на уровнях Th8–Th10. Минимальное циркулярное выбухание диска Th8–Th9. Небольшая медианная грыжа диска Th11–Th12 с краниальной миграцией, контактирует с конусом, без признаков его компрессии. Признаков стеноза позвоночного канала нет. Поясничный отдел (LWK): Ось сохранена, высота тел позвонков сохранена. На уровне L4–L5 — диффузная протрузия диска с небольшой правосторонней парамедианной компонентой, без компрессии корешков и без стеноза канала. На уровне L5–S1 — диффузная протрузия диска с двусторонним фораминальным сужением, контакт с корешком S1 справа больше, чем слева, без признаков корешковой компрессии. 40 лет, мужчина, жалобы на ноющую боль между лопаток, зажимы в пояснице от лопаток и ниже. Тошнота, недомогание. Появилось лет 8 назад, скорее всего от спортивной деятельности. Но последние время стало постоянно ныть. МРТ сделано на прошлой неделе.
Здравствуйте, тошнота и недомогание с изменениями в позвоночнике и болями в спине не связана, рекомендовано проконсультироваться с терапевтом очно
по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Сколиоз-искривление позвоночника.
Также есть грыжи в грудном отделе, в поясничном и грудном отделах протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу, по межреберьям, влияния на нервный корешок не описано. Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС , если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано постоянное занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Екатерина Александровна, здравствуйте, вот полный отчёт МРТ
Протокол исследования:
Сагиттальные Т2 TSE и Т1 TSE снимки шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника, аксиальные снимки на шейном, грудном и поясничном уровнях.
Описание
Предыдущие исследования для сравнения отсутствуют.
Шейный отдел позвоночника (CWK):
* Нормальное положение шейного отдела позвоночника, нормальная высота тел позвонков и дисков.
* Нет признаков костной или дискогенной патологии, нет грыжи (HNP), нет стеноза отверстий или спинномозгового канала.
* Отсутствуют очаги миелопатии.
Грудной отдел позвоночника (TWK):
* Легкий правосторонний конвексный грудной сколиоз.
* Нормальная высота тел позвонков. Конус (спинного мозга) на уровне Th12.
* Легкая дископатия на уровнях Th8/Th9 и Th9/Th10.
* Минимальное выбухание диска (bulging) на уровне Th8/Th9.
* Незначительная клиновидная потеря высоты тела позвонка Th9.
* Небольшая срединная грыжа (HNP) на уровне Th11/Th12 с небольшим расширением краниально (вверх).
* Грыжа соприкасается с конусом без явной компрессии (сдавливания).
Поясничный отдел позвоночника (LWK):
* Нормальное положение поясничного отдела позвоночника. Нормальная высота тел позвонков.
* Уровень L4/L5: широкое выбухание диска (bulging) с небольшой правой парамедианной протрузией диска без компрессии корешков и без стеноза канала.
* Уровень L5/S1: широкое выбухание диска (bulging) с двусторонним сужением отверстий (фораминальный стеноз).
* Диск соприкасается с корешком S1, справа больше, чем слева, без явной компрессии корешка.
Заключение
* Шейный отдел: нет признаков костной или дискогенной патологии.
* Грудной отдел: небольшая срединная грыжа (HNP) на уровне Th11/Th12 с небольшим расширением вверх. Она соприкасается с конусом без явной компрессии.
* Поясничный отдел: широкое выбухание диска с небольшой правой парамедианной протрузией диска на уровне L4/L5 без компрессии корешков или стеноза канала.
* Широкое выбухание диска с двусторонним сужением отверстий и контактом с корешком S1 (справа больше, чем слева) без явной компрессии корешка на уровне L5/S1
Принятый ответ
По шейному отделу без патологии, в остальном все как и описывала выше
Принятый ответ
Здравствуйте!
По грудному отделу позвоночника описывают возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют.
Грыжа и выбухание межпозвоночных дисков без влияния на нервные структуры по описанию, а сами они не болят.
Протрузии в поясничном отделе также без сдавления нервных структур.
По поводу тошноты рекомендуется первично консультация гастроэнтеролога.
Локальная боль в спине может быть связана с миофасциальным болевым синдромом (боль в спазмированных мышцах).
По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд до 5 дней) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд до 10-14 дней) +профилактические мероприятия.
Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд).
Рекомендуется в таких случаях массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение), использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.(но все только после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии и грыжи не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
По поводу тошноты -консультация гастроэнтеролога
Лилия Альбертовна, здравствуйте, спасибо за информацию. Скажите, пожалуйста, эти изменения никак не повлияют на активность и продолжительность жизни, возможность заниматься спортом (турник, бег, отжимания, велосипед, сноуборд, бокс?) прогноз позитивный если конечно не поднимать штанги 200кг? Понимаю вопрос неоднозначный, но в целом "всё как у всех" ничего страшного нет?
Принятый ответ
Да все верно. Ничего страшного если не поднимать тяжести. Заниматься спортом нужно.
Принятый ответ
Здравствуйте! по результатам обследования ничего критичного не описано
вероятно Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
также миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД) или Мидокалм 150 мг 3р/сут. в течение 7 дней
ограничение тяжелых физических нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них или кинезиотерапия
- лечебное плавание в бассейне
по поводу недомогания, тошноты консультация терапевта/гастроэнтеролога
Похожие вопросы по теме
- 20 Апреля 202011 ответов
- 27 Июня 20201 ответ
- 27 Апреля 202121 ответ
- 11 Января 20227 ответов