Щелкает колено

Станислав Литвиненко27 Марта

5.0

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Пока операция не нужна. Сделайте блокаду с дипроспаном в коленный сустав 1 мл. После этого наступит ремиссия болевого синдрома. На 2-3 месяца снизьте интенсивность нагрузок на коленный сустав и начните пить препарат - АРТРА МСМ или Структум 500 (начинайте с Артры, я пью 1 таблетку в день, 3 месяца пью - 3 месяца перерыв, это самая безопасная доза). Они замедлят развитие артроза и синовита в Вашем коленном суставе. Оптимально сделать УВТ (Ударно-волновая терапия) -это неинвазивный метод лечения, основанный на воздействии низкочастотных акустических импульсов (16–25 Гц) на поврежденные ткани, кости и связки. Метод эффективно снимает боль, разрушает солевые отложения, улучшает кровообращение, стимулирует регенерацию и часто используется для восстановления суставов и сухожилий. Есть еще коллаген с витамином С. Оптимально бы чередовать хондроитинсульфат и коллаген через день. В Солгаре (компания такая) есть "Комплекс глюкозамина, хондроитина и МСМ" в таблетках - это оптимальный препарат (его лучше пить непрерывно, он безобиден при регулярном употреблении). В "Комплексе глюкозамина, хондроитина и МСМ" есть противовоспалительный компонент + в него входит сера, а сера жизненно необходима для суставов. Вообще я заметил, что все больные, которым я рекомендовал этот комплекс сразу пропадали и не обращались больше - значит препарат помог. Неплохие отзывы о мумиё. Очень неплохие результаты от HILT-терапии. High-Intensity Laser Therapy — это метод физиотерапии, использующий мощное импульсное лазерное излучение для глубокого (до 10 см) проникновения в ткани. Она эффективно снимает острую и хроническую боль, уменьшает воспаления, ускоряет регенерацию, часто принося облегчение уже после первого сеанса. Оптимально ношение шарнирного ортеза - Ортез коленный ORLETT HKS-303 шарнирный с выдвижными шинами. Или аналог. Важно снять нагрузку с мягкотканных структур коленного сустава. Если есть вопросы задавайте. Всего доброго.

Александр Победин27 Марта

4.0

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте
По описанию мрт речь идёт о начальных, в целом лёгких изменениях, небольшие дегенеративные изменения мениска без разрыва, умеренное воспаление оболочки сустава , признаки хондромаляции надколенника. Есть медиопателлярная складка , которая иногда может механически щёлкать при движении
То, что нет боли и отёка , очень важный момент. Изолированный щелчок при подъёме по лестнице чаще связан с работой надколенника и мышечного дисбаланса, а не с серьёзной травмой
По поводу гиалуроновой кислотф. Такие уколы применяют при выраженной боли и артрозе , когда есть износ сустава. В вашей ситуации, когда жалоба только на щелчок, эффективность может быть ограниченной. Это не метод починить щелчок , а способ уменьшить боль и улучшить скольжение в суставе
Чаще в подобных случаях делают упор на консервативные меры, укрепление мышц бедра , особенно медиальной головки квадрицепса, контроль нагрузки, иногда временное снижение активности с лестницами и приседаниями

Константин Тищенко27 Марта

5.0

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте. Мениск 1 ст щёлкать не будет.
Скорее всего, это первый звонок от медиопателлярной складки.

Медиопателлярная складка считается рудиментом, встречается у 10% пациентов.
тип С – складка удлинена, утолщена, с неровными контурами, распространяется на область медиального мыщелка бедренной кости.
Такая складка в среднем возрасте провоцирует болевой синдром, ущемляясь между надколенником и бедренной кость.
Называют "синдром медиопателлярной складки". Лечится только удалением данной складки на артроскопии.
Поэтому нужно постараться максимально избегать нагрузок.

Пока нет болей, операция не рассматривается. Сейчас стоит заняться профилактикой прогресса хондромаляции.
В этой связи обычно рекомендуют:

- Курс PRP терапии внутрисуставно.
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
- Вводят в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.
Назначают хондропротекторы (эффективность сомнительна).

Физиотерапия:
- ударно-волновая терапия фокусным аппаратом.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 на сустав или SIS терапия.
- ношение ортеза при работе на ногах, ЛФК постоянно.

Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед. Не болейте.