Эссенциальный тремор "субклиническая" форма

Мужчина 38 лет. Примерно с 13 лет (около 25 лет) наблюдается еле уловимый эссенциальный тремор в основном рук, но и ощущается в теле (ноги, голова, язык, челюсть) Тремор сильно прогрессировал в подростковом возрасте под натиском социума, строгости отношения родителей и алкогольной зависимости. К слову, мое предположение, что тремор и был отчасти источником пристрастия к алкоголю и растущей социофобии. Психологию оставим за скобками. Но с возрастом из алкогольной зависимости удалось выбраться самостоятельно. Стабилизировать нервную систему, ввиду чего тремор практически исчез, оставив лишь легкое дрожание (наибольшее в левой руке, я правша). Неврологи называют этот тремор нормой здорового человека. К сожалению, никто из тех. с кем я консультировался, не смог признать это проблемой, оставив меня наедине с симптоматикой. "У Вас все нормально", "и с этим живут" - топ фраз, которые я слышал от врачей. Так я и жил и живу. Но: 1. Моя форма "не здорового и не больного человека" очень сильно зависима от тревожности, нервного состояния и усталости человека. Очень большая реактивность на стресс, на страх, на агрессию, на физическую активность делает меня не дееспособным в моментах тогда, когда это необходимо. В моменты концентрации, мелкой моторики, быстрых действий я становлюсь "больным человеком". Этого не видит ни один врач в кабинете, считая меня здоровым. 2. К чему я пришел. Постоянный контроль тремора, сканирование организма на протяжении 25 лет сильно истощают организм. Возможно отсюда и берется та самая реактивность выброса адреналина и повышение амплитуды. 3. У меня диагностирован субклинический гипотиреоз. Показатели которого сейчас восстановлены, но чувство хронической усталости, зажимы, напряжение шейно-воротниковой зоны они так и остались. И ввиду того, что гипотиреоз компенсирован, блокады не помогают, а мышцы каменеют, хват и резкость движения остаются, я полагаю, что именно тремор лежит в основе перенапряжения, бруксизм. Уже даже не сознательного напряжения, а бессознательной реакции на стабилизацию конечностей. 4. Из-за стресса, сильной психологической нагрузки и частой сидячей работы сформировался кифоз шейного отдела "горбик", который затрудняет кровоток и я сталкиваюсь с неприятными симптомами в виде головных болей после серьезных физических нагрузок. Лечился у неврологов - лечили кифоз, делали блокады - не помогло. Лечил социофобию у психолога - не помогло. Лечил тревожность у психотерапевта - не помогло. А все из-за того, как я считаю, что в основе всех этих проявлений именно тремор, как фундамент и источник всех симптомов. Если в раньше я "вытягивал" историю здоровья, стабильности рук за счет молодого организма, то теперь спазмированный, уставший организм все чаще отказывается от высоких нагрузок, от коммуникации в социуме, от желания входить в стресс. Обычным неврологам не объяснить это ощущение. Но это не про свободу. "Жить можно и так" - это не про свободу, а про постоянное избегание, разочарование и отстранение. И дело тут не в психологии, что надо "полюбить себя таким какой ты есть", а в том, чтобы выполнять здоровые функции, быть молодым, быть амбициозным и интересным человеком. Очень часто психологи почему-то стараются убедить меня, что это не важно. А мне просто хочется, чтобы в ответственной ситуации у меня не тряслись руки. Когда надо выступить, когда надо поднять бокал с тостом, когда надо встретиться и обсудить важные проекты, когда отдыхаешь после занятия любимым спортом, когда делаешь крутые вещи, которые моментально выбрасывают в твой организм адреналин. Понимаете, за 25 лет сканирования реакций окружающих на своей дрожи, неоднократные вопросы "ты чего трясешься?", "что с тобой?" они не обижают - нет. Они уже ушли от сознательного - разума в бессознательное - тело. Люди не понимают почему у меня такая странность в спокойном состоянии я абсолютно здоров, самодостаточен, а в малейшем стрессе трясусь как осиновый лист. Вся эта история внешнего наблюдения за собой и внутреннего уже бессознательного напряжения она, как мне кажется, лежит в основе и спазмированности шейно-воротниковой зоны, и кифоза, и излишнего стресса (который стал триггером гипотиреоза) Т.е. эта жизнь "на иголках" в напряжении, в сканировании, в ожидании тряски она как-бы сильно держит организм в стрессовом тонусе. И социофобия не совсем социофобия, а именно нежелание делиться и как-то стрессовать из-за своей недееспособности. Вы скажете - это к психологу прорабатывать принятие себя?! Возможно. Но я бы хотел пойти от обратного. В конце концов - это такая же особенность, как и полнота, с которой также можно смириться или справиться и стать более уверенным, более счастливым и более здоровым. Мне нужна консультация по современным методам корректировки тремора. Сразу скажу, что не рассматриваю терапию пропранололом, т.к. не совместим с моим споротом (мотокросс) и у меня тяжелая реакция на ЖКТ от него. Интересуют современные методы лекарственной терапии Топирамат, Нимодипин, Ивабрадин, Примидон, Габапентин, ну и конечно жду появления на нашем рынке Уликсакальтимид, но это долгая история. Симптоматику своих болезней я уже лечить пробовал. Теперь надо попробовать расслабляться и жить от, возможно, первопричины. Может и спазмы уйдут и тревожность и кровоток в голове наладится и жизнь станет немного свободнее. Для примерной картины: Ложку чайную с водой могу держать в спокойном состоянии и ничем не отличаюсь практически от здорового человека, стоит чуть понервничать. руки будут ходуном. У деда были двигательные нарушения сильной амплитуды, но все-ровно оставался самостоятельным. Пил из кружки двумя руками, ел одной рукой, у него получалось. В спокойном состоянии были движения в шее, в ногах.