Утяжеленное дыхание после бани

Кенюль Мехрализаде9 часов назад

4.6

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте

По описанию наиболее вероятно, что речь идет не о повреждении сердца или легких, а о гипервентиляционном синдроме или реакции грудной клетки на интенсивное пребывание в очень горячей бане. Для гипервентиляционного синдрома характерно именно то, что первый глубокий вдох может сопровождаться неприятным ощущением, а повторный уже проходит свободно.

Необратимые последствия при таком сценарии крайне маловероятны. Если бы перегрев привел к серьезному поражению сердца или легких, симптомы были бы значительно более выраженными: нарастающая боль за грудиной, выраженная одышка в покое, потеря сознания, стойкое ухудшение самочувствия.

Помимо достаточного питья, обычно помогают отдых, исключение повторных посещений бани на несколько дней, спокойное медленное дыхание (без попыток постоянно делать максимально глубокие вдохи), полноценный сон и избегание интенсивных физических нагрузок в ближайшие 1–2 дня. Если есть напряжение мышц грудной клетки, может облегчить состояние теплый (не горячий) душ.

Юлия Перфилова9 часов назад

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!

Дискомфорт в груди , ощущение неполноты вдоха чаще всего вызваны реакцией сердечно - сосудистой системы на высокую температуру. Она вызывает расширение периферических сосудов , учащение пульса, перераспределение объема крови - нагрузка похожая на физическую нагрузку

Также глубокие вдохи горячего воздуха могут вызывать спазм межреберной мускулатуры , что часто вызывает колющие ощущения при определенном движении , вдохе

Также баня приводит к потере жидкости и солей , что тоже может вызывать ощущения в груди, учащение пульса , чувство нехватки воздуха

Также и беспокойство после появления симптомов может усиливать ощущение нехватки воздуха , так как тревога усиливает физические ощущения , а они - усиливают тревогу

Опасные признаки - это давящая / сжимающая боль , отдающая в руку/челюсть/спину , одышка в покое, холодный пот, боли более нескольких минут

В подобных случаях обычно рекомендуют восстановить регидратация электролитами - изотоники , можно использовать Регидрон - 1 пакетик на 1 литр воды , пить в течение дня

При мышечно-скелетном компоненте - покой , при необходимости препараты группы НПВС, как , например Ибупрофен 400 мг

Екатерина Сластина9 часов назад

3.1

Терапевт

Здравствуйте. Ознакомилась с ситуацией.

После очень горячей бани такое может быть из-за перегрева, обезвоживания, скачков давления/пульса, раздражения дыхательных путей горячим воздухом или мышечного дискомфорта грудной клетки, так как высокая температура даёт нагрузку на сосуды и сердце.

В ближайщин 5-7 дней рекомендуется не пить алкоголь и энергетики, пить жидкость небольшими порциями, можно минеральную воду, не посещать повторно баню. Если есть возможность, желательно сдалать ЭКГ для исключения нарушения в работе сердца. Также рекомендуется пару дней контролировать артериальное давление.

Срочно вызывайте скорую, если появится давящая/сжимающая боль в груди, боль отдаёт в руку, шею, челюсть, спину, если появится одышка, холодный пот, тошнота, выраженная слабость, головокружение, обморок, перебои в сердце или дискомфорт в области сердца не уменьшится.