Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сплю мало 5 часов
1 ответЖенщина 53 года днем работаю, вечером занимаюсь в тренажерном зале, гуляю потом. Пью кефир перед сном. Ложусь в 11 вечера, засыпаю хорошо. Сплю крепко. Просыпаюсь пол пятого утра. Сплю мало, 5 часов. Что делать, чтоб спать больше?
Здравствуйте, ранние пробуждения могут быть связаны с повышенным стрессом. Есть ли у вас еще какие-либо жалобы по психическому состоянию? Если все в норме, можно начать принимать Мелатонин 3 мг за 30-60 минут до сна в течении месяца.
Пульс 38 в ночное время
11 ответовЗдравствуйте. Заметила у мужа ( при измерении давления) пульс 42. Отправила на Холтер. Прилагаю заключение исследования. Чувствует себя хорошо,работоспособность высокая. Иногда устает,но редко. Бывает сонливость. Ночью спит крепко,но мало (часов пять) Подскажите,есть ли...
Здравствуйте. По холтеру ритм синусовый в течение суток, что является нормой. Показатели пульса в течение суток адекватны, прирост ЧСС адекватный. Опасных для жизни блокад нет, нет пауз более 3 секунд, что является нормой. Экстрасистол нормальное в течение суток количество. Признаков ишемии не выявлено . Так как нет пауз, обмороков, такое снижение пульса не несёт опасности. Дополнительно в таком случае рекомендуют сдать гормоны щитовидной железы, креатинин, мочевину, калий. Скажите, а ночью не храпит?
Сон на животе в полтора месяца
4 ответаЗдравствуйте. Скажите, пожалуйста, как быть. Ребёнку полтора месяца, спит крепко только если уложить на живот. Поворачиваю на бок, на спинку - просыпается спустя минут 10. Как быть? Живот иногда беспокоит, есть газы, принимаем бейби калм, биогаю, максилак беби
Добрый день. Спать на животе в таком возрасте нежелательно. Самой безопасной позой для сна, на сегодняшний день, считается на спине. Попробуйте ложиться с малышом и при просыпании давать грудь, чтобы продлить сон. Выкладывайте на животик днём, носите в позе тигр на ветке, берите в позу высаживания, делайте массаж живота. Газики в таком возрасте беспокоят практически всех детей, этот период постепенно пройдёт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бьётся сердце когда ложусь спать
12 ответовНахожусь в горах на высоте 3500м. Когда ложусь спать слышу свое сердцебиение. Это было не каждый день. У меня это только в горах. На обычной высоте все нормально. Что выпить чтобы заснуть и крепко спать до самого утра.
Здравствуйте. Накапайте себе корвалол 30 капель. Значит вы плохо переносите пребывание в условиях высокогорья. Также советую курсом попить магнерот по 2 таблетки 3 раза в день 1 месяц.
Ногтевая пластина
1 ответСоскользнулась и упала. В первые секунды увидела, что ноготь отошел немного, а потом из-за воспаления не понятно. Очень болит. И не висит, на половине держится крепко. Не понятно что сейчас делать? Не хотелось бы, чтобы отрывали😓
Здравствуйте. Вы не могли бы прикрепить фото. Конкретнее можно расположение ногтя, нога, рука?
Растёт зуб у ребенка
10 ответовЗдравствуйте, ребёнок 5,5 лет. Передние зубы ещё не выпадали, сидят достаточно крепко. Обнаружила сегодня, что лезет новый снизу. Фото прилагаю. Подскажите, что делать? Нужно ли удалять? Или подождать, когда сами выпадут? Не станет ли кривым ряд? Удалять страшновато.
Здравствуйте! Необходимо удалить молочные зубки,тк уже прорезается постоянный. Никакого смысла в 2 рядах нет. Возможно зубик встанет со временем в зубной ряд, тк челюсть будет расти. Нужна консультация ортодонта. Постоянные зубки шире молочных, места им не хватает. Гигиена полости рта щеткой с пастой обязательна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мальчик 9 лет писается ночью
16 ответовЗдравствуйте. Мальчик 9 лет иногда писается ночью. Заметила, что это происходит тогда, когда день насыщенный впечатлениями, и он сильно устал и крепко спит. В обычные дни такого не происходит. Стоит ли переживать и обращаться за лечением или он перерастет?
Здравствуйте, я бы рекомендовала пройти обследование у нефролога от этого отталкиваться, сейчас не акцентируйте на этом внимание, снизьте экранное время, можно терапевтические сказки, режим дня, мочевая зарядка(мочится затем задерживает на 10-15 секунд и так несколько раз), витамин д, омега 3, магне в 6. со стороны нервной системы можно сделать ээг.
Новорождённый
6 ответовЗдравствуйте, ребенку 11 сутки , тужится и пытается покакать , стул раз 5-6 в сутки , стул жиденький бывает зеленого цвета , может можно как то помочь ребенку ? Когда тужится спит не крепко В животе слышу урчение , в кишечнике точнее , на гв
Здравствуйте! Также у ребёнка отмечается младенческая дисхезия. Это неспособность малыша координировать движения, для успешного отхождения стула или газов, т.е. ребенок пока не умеет эффективно тужится. Малыш плачет чтобы напрячь мышцы живота и повысить внутрибрюшное давление, а не от боли. Длится этот эпизод до тех пор пока не произойдет утомление/ расслабление мышц тазового дна и в результате чего отойдет стул / газы. Эти симптомы наблюдаются у детей первых 9 месяцев жизни. Младенческая дисхезия длиться несколько недель/ месяцев, проходит самостоятельно. Нередко младенческую дисхезию путают с запорами , но главное отличие, при младенческой дисхезии всегда мягкий стул, в отличие от запоров. рекомендую: 1. Перед кормлением выкладывать ребёнка на животик. 2. Проводите массаж животика по часовой стрелке. 3. На живот -прикладываем тепло( теплую пелёнку или грелку из вишневых косточек) для снятия спазмом и облегчения состояния. 4. Практикуйте тактильный контакт мамы и малыша «живот к животу. 5. Используйте «позу высаживания» 6. От газообразования- препараты на основе симетикона(саб симплекс, эспумизан). Стул по описанию вариант нормы .
Не спадает корочка с пупка
14 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 3 недели. До сих пор не спадает корочка с пупка. Она плотная и крепко сидит. Не кровит и не мокнет. Хотя дней 5 назад кровил после ванны. Обрабатываю хлорофиллиптом. Иногда перекисью . Что можно сделать для скорейшего заживления?
Здравствуйте. Прикрепите, пожалуйста, фото, где будет видно сам пупок и кожу вокруг него
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю по целой таблетке на ночь, раз в неделю. Но на этой неделе с 18 сентября каждую ночь, а в четверг никак не могла заснуть приняла 2 таб. - 2 мг. Спала крепко, но всего 6 часов, как быть дальше.
Начните прием препарата Мелаксен 3мг на ночь, 1- 2. месяца, принимать нужно каждый день, он привыкания не вызывает.
