Как улучшить зрение по установленному диагнозу? — вопрос №2072495

Гипертония уже несколько лет, давление поднималось до 200, но сейчас лекарства подобрали и обычно 125-140. Лекарств принимаю разных много – и от давления, и для памяти, и для мозгов, и для печени, для поджелудочной, ЖКТ. Побочек у всех много. В каком-то из них в побочке было указано, что снижается острота зрения.

Зрение было минус два (давно когда-то измеряли), а очки ношу минус 1.25.

За монитором сижу с утра до вечера. Раньше сидел на расстоянии 60 см. И вдруг, буквально за несколько месяцев, стал придвигаться все ближе и ближе к экрану. И вот уже 30 см, но все равно как-то некомфортно. А в телевизоре вообще изображение размазано на расстоянии 4-5 метров, с которого прежде смотрел.

И в правом глазу, нередко, ощущение инородного тела. Это часто.

Бывает, что словно мушки в глазах летают, или какие-то червячки. Не всегда.

Несколько раз было так, что все словно мутное вокруг, вообще ничего не разберу. Через какое-то время нормализовалось. Но это всего лишь несколько раз, и довольно давно.

Вчера пошел к окулисту за новыми очками, и выяснилось, что я ни с какими линзами даже верхнюю строчку четко не вижу!

Очки мне не выписали. Чего-то говорили, но я плохо слышу, а память у меня как у аквариумной рыбки – 3 секунды. В поликлинике все заносится в электронную карту, и я надеялся дома все прочитать. А там диагноз есть, а рекомендаций нет.

Я этот диагноз прикреплю к вопросу и прошу дать совет, что делать. Как лечить или что-то другое.

(У меня есть черные очки с дырочками. В интернете можно купить курс гимнастики при близорукости.)

Возраст: 73