Перестал доедать — вопрос №2076529

Лучше делать сны равномерными, либо в первую половину дня делаете длинный сон (особенно если хотите подольше погулять) - 2, максимум до 2,5ч, а остальные примерно по 1-1,5ч. У вас общее время дневного сна 5-6 часов, поэтому когда первый сон ребёнок уже проспал 2ч, на весь день еще остаётся около 3-4ч, и вам нужно правильно их распределить.
Вб 4 часа - это не означает, что ребёнок столько хочет и может прободрствовать спокойно, скорее всего, вы просто его вовремя не уложили, в кровь выделился гормон стресса кортизол, и малышу уже сложнее уснуть. Поэтому лучше начинать укладывать чуть раньше, и если малыш явно не хочет спать, то остановить укладывание, провести очень спокойное бодрствование и минут через 15 еще раз попробовать уложить. Но лучше всего, научиться распознавать признаки усталости и укладывать по ним.

Норма 2-3 ст ложки.