отношение врача внимательное получены рекомендации врача рекомендую
Консультация эндокринолога /
Совет по витаминам — вопрос №562095
Виталий,
Омск
505 просмотров
Уважаемый врачи, прошу подсказать, существует ли "золотой стандарт" витаминов, которые можно пропить без опаски? Сдавать анализы для определения дефицита витаминов дорого, и честно нет желания. Если опираясь на отзывы с определенных источников попить тот же омега 3, витамин д, проколоть мильгамму (есть грыжа в пояснице), добавить какой нибудь адаптоген с ашвагандой, насколько реально получить улучшение самочувствия? улучшить работоспосообность? устойчивость к стрессу? разумеется при нормальном сне и адекватном приеме пищи. Или деньги на ветер?
Интересует помимо отдельных витаминов, вот такой комплекс
https://ru.iherb.com/pr/life-extension-two-per-day-multivitamin-120-capsules/86453
Хотелось бы ваше мнение услышать
Вопрос закрыт
На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Расшифровка анализов, чекап после ГВ, назначение доп обследований и лечения для восполнения дефицитов
30 декабря 2023
Анна
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
