Эректильная дисфункция — вопрос №2226212

Спасибо, ознакомилась. У вас тревожно депрессивная симптоматика и все ваши жалобы, включаю проблемы с потенцией, ночным сном, слабость, раздражительность и даже срк связаны именно с этим. У тревоги и депрессии масса телесных проявлений .
Это решаемо, все восстановится, но не само собой, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, препаратами: анксиолитик + антидепрессант группы сиозс. из антидепрессантов могу рекомендовать: феварин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем.
Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Да, обязательно, дозировки индивидуально подбираются.