Небходимо лечение по данному вопросу

27.06.2025 неудачно прыгнула, колено болело.28.06.2025 я пошла в травмпункт, в травпункте по снимку ренгена, сказали, чт о ничего страшного, нужен постльный режим около 3 недель, к вечеру 28.06. колено стало опухать, и уже 29.06. я поехала на мрт. результаты мрт загружаю, что мне дальше делать??какие рекомендации? ходить могу, но иногда прямо стреляет в колено, особенно при повороте корпуса /лево/право