Чем заменить Стрезам

Добрый день! Я плавно из темы неврологии перебралась в психиатрию(( В июле был приступ головокружения, забрала скорая с работы, КОНЕЧНО мне 2 месяца лечили сосуды, в итоге ( спасибо этому сайту) выяснилось что это вестибюлярный нейронит а не прединсульт!! Через неделю уходит муж, через месяц в муках умирает собака, родители в зоне боевых действий. Мало того, что сам нейронит дал тяжелое затяжное течение со всеми жутким симптомами ( шаткость, неустойчивость, расфокусировка зрения, пелена а глазах, ватные ноги головокружение, ,) так еще и само лечение в поликлинике добавило проблем ( из за огромного количества капельниц и лекарств рухнули давление 70/40) . Лекарства все отменили И прописали милдронат. Состояние улучшилось в половину. Но поскольку при таком количестве тригеров и причин вполне закономерно появилась тревожно расстройство и панич атаки, меня отправили к психиатру, где по тестам тревоги 18 балла и умеренная депрессия. ПППГ не подтвердили, сказали остаточные признаки нейронита из за сильного нистагм. АД пить наотрез отказалась, потому что был ОЧЕНЬ жуткий заход на него, с целой таблетки пароксетин без прикрытия, и забыть это я не смогу никогда!!!!! А прописывал кандидат медицинских наук !!!!!!!(((((( В итоге начала пить Стрезам, сначала по 1 таб утро и вечер, а чер5з пару недель добавила прием днем, потому что таблетка утренняя не справлялась до конца, плюс магне в6 и вит Д .Пила в таком режиме 2 месяца, А на третьем перешла плавно опять на 1 таб утром, днем и вечером пила Афобазол и глицин на ночь. Но 3 дня назад когда была магнитная буря, мне было так плохо физически, что я очень испугалась и тревога вернулась Что у меня вообще на сегодня..потливость, плаксивость, головокружения ( в голове видимо вестибюлярка дает о себе знать), шаткость, пелена в глазах, бросает иногда в жар, тахикардия по утрам недолго и не сильно , ватные ноги иногда, тремора нет, аппетит нормальный, чувство тревоги, тоски, обиды, от людей не прячусь, работаю, дела все делаю ( конечно не так охотно как надо), за собой слежу, сон терпимый( ночами просыпаюсь разок другой, но потом засыпаю, в среднем сплю 6 часов, засыпаю мгновенно, просыпаюсь не уставшей. И вот все это я списывала на нейронит, пока не обратила внимание на одну странность, я просыпаюсь утром в нормальном состоянии и через 10 минут минут из неоткуда тревога, сердце ускоряется, , может в жар не сильно кинуть..и так где то до 16 часов, после этого в течении часа становится лучше и все..и я, почти здоровый человек ( только вестибюлярный где то а голове шалит). Поднимается настроение, состояние лучше. И я понимаю что мой нейронит тут не при чем..что это головушка творит . Посмотрела инет, пишут что к вечеру поднимается серотонин и поэтому лучше. А утром рулит кортизол(( Стрезам пила 3 месяца, я так понимаю надо заканчивать?(( Я бы конечно опять перешла на прием 3 раза в день((( бывают дни когда мне нормально целый день, я дома, смотрю.фильмы, релакс, музыка, то есть контролирую состояние. Но психиатр говорит, что уход мужа надо просто пережить, тут терапия по говорильне не поможет, КОНЕЧНО тоже все рекомендуют АД, кто что..и селектру послабее, потому что мой вес упал до 45 кг и мне нужно что то очень слабое, кто то амитроптилин , потому что головные боли, кто то для сна уклон делает.. Я понимаю что уход мужа, гибель собаки и родители в опасности для меня непосильная ноша, но при этом как то стрезам справлялся и я по прежнему умоляю помочь составить лечение без АД(((((Может они есть мега легкие чтобы я не почувствовала вход и выход на них?((( Ведь состояние в принципе не критическое ..Я уже не могу понять где какие симптомы, то ли это депрессия, то ли нейронит. Что у меня есть в наличии : Стрезам, Адаптол, Фенибуд, Атаракс ( он для меня убойный!!!! даже четверть таб)Афобазол, глицин. Может есть еще какие хорошие транквилизаторы, хвалят веспирейт и адепресс, много рпзговоров в инете про 5htp.Грандаксин очень не зашел(( Может есть препараты ( не Ад) которые увеличивают серотонин или уменьшают с ночи утренний кортизол((( Книги типа Лихи читаю.. Помогите, пожалуйста, справиться с тревогой в первой половине дня. Спасибо всем кто дочитал и готов помочь!!