Сбит режим дня

Здравствуйте! У меня сложилась довольно запутанная ситуация, которая длится в течение нескольких лет. Поэтому перед описанием самой проблемы, напишу несколько слов предысторию. С 2004 года периодически наблюдался у психиатра после госпитализации в детское психоневрологическое отделение. В 2005 году был туда госпитализирован снова. Больше госпитализаций в области психиатрии не было. .В начале 2008 года был поставлен диагноз F21.8. После этого с перерывами принимал нейролептики в небольших дозах (почти всегда Рисперидон). Общая длительность приёма нейролептиков за всю жизнь - 14,5 лет. Однако с августа 2025 их не принимаю. С 2011 года наблюдаются проблемы со сном. Точнее сбит режим дня. Участковая врач-психиатр долго объясняла мои проблемы со сном моим психиатрическим диагнозом. Хотя у меня уже с 2012 года были сомнения в его правильности. В 2024-2025 годах при психиатрическом освидетельствовании комиссией врачей-психиатров был признан годным к занятию педагогической деятельности (с 2017 года работаю преподавателем вуза); переведён с диспансерного на консультативное наблюдение в психоневрологическом диспансере и по инициативе участкового врача-психиатра прекратил пить нейролептики. Да и сама врач-психиатр один раз призналась, что сомневается в правильности поставленного диагноза (уж слишком глубокая ремиссия и слишком долго она длится). 5,5 месяцев без нейролептиков существенно не снизили на качество жизни и работоспособность. Таким образом, всё это может свидетельствовать о том, что действительно здесь была гипердиагностика. Однако тогда получается, что психиатрическим диагнозом здесь нельзя объяснить хронически сбитые биоритмы на протяжении почти 15 лет. Однако у меня есть некоторые догадки, что такая ситуация была несколько "удобна" лечащему психиатру тем, что Рисперидон имеет седативный эффект. И это долгое время мотивировало меня не бросать его приём. Сама же врач-психиатр сейчас предлагает следующее решение проблемы. Рез в несколько дней по ситуации пить Зопиклон, который она раз в несколько месяцев при моём визите в психоневрологический диспансер готова мне выписывать. Однако в связи с тем, что у меня давно были сомнения в том, что хронически сбитые биоритмы можно объяснить диагнозам F21.8, в конце 2015- - начале 2016 я проходил обследование у сомнолога с полисомнографией. Заключения начала 2016 года я прикрепил в PDF-файле. Среди первых же рекомендаций сомнолога стоит контроль у психиатра и сохранение терапии рисперидоном. Однако и здесь есть один нюанс. Где-то через 7-8 рабочих дней после проведения полисомнографии мне позвонил сам врач-сомнолог и предложил прийти в клинику в субботу так как по его выражению "в будний день нашему разговору будут мешать другие пациенты". Однако, к сожалению, в тот день в нашем городе были проблемы с транспортом и я задержался на встречу где-то на 15 минут. Ко мне вышла медсестра и сказала, что врач уже уехал и оставил мне заключение. В связи с этим у меня возникло такое впечатление, что и здесь у врача были некоторые сомнения и разговор был для него неудобным или неприятным. В связи с этим хотел бы попросить вас помочь мне разобраться в этой ситуации. Заранее спасибо за ответы!