Что вас беспокоит?
Смена часовых поясов
Здравствуйте! Мне приходится раз в году делать перелеты на +8 часов. Через пару недель возвращаться. Принимаю на постоянной основе статины на ночь, бисопролол (утром), лористу (вечером). Как рассчитывать прием этих препаратов во время перелета (вылеты, как правило утром, посадка-утром на следующий день.) и во время проживания в непривычном часовом поясе? Контролировать АД в это время нет возможности. Спасибо
Здравствуйте, Наталья. Статины не важно в какое время принимать, на их активность это не влияет. Рекомендую за 2 недели до перелёта комплекс витаминов с микроэлементами для адаптации, для повышения устойчивости организма к смене часовых поясов. Что касаемо препаратов Лориста и Бисопролол, то после пробуждения - это считается утро, завтрак и приём препарата, соответственно, утренний, после полноценного дня и момент смены активности симпатической нервной системы на парасимпатическую - это считается вечер, ужин и, соответственно, приём препарата вечерний, и перед сном, в таком режиме и принимать. Есть данные о применении препарата Дибазол, который повышает устойчивость организма при пересечении часовых и климатических поясов, но надо помнить что Дибазол понижает А/Д, следовательно, нужен контроль давления. Рекомендую приобрести портативный тонометр, его удобно брать в дорогу, на борт самолёта пропускают - это медицинская техника индивидуального пользования, есть программы контроля А/Д и пульса в смартфоне, умные часы. С уважением, профессор-фармаколог.
Аэлита, спасибо. Но. вообще-то статины рекомендуют принимать именно вечером, перед пиком синтеза ХС. Спать в дороге, особенно в самолете не всегда получается. В лучшем случае, могу подремать пару часов. И сильно нарушаются биоритмы. Портативные тонометры неточные, а плюс-минус километр я и без них почувствую. Пользуюсь автоматическим Well на предплечье, и то есть вопросы к результатам. Но идею ответа поняла-спасибо.
Похожие вопросы по теме
- 10 Ноября 20221 ответ
- 23 Марта 20249 ответов
- 30 Марта 2 ответа