Онлайн консультация сомнолога

164 вопроса

Доктор-сомнолог занимается изучением причин, влияющих на течение естественного процесса организма – сна. Его могут нарушать многие факторы, исключение которых позволит пациенту полноценно отдыхать ночью. На продолжительность и глубину сна влияют переносимые заболевания, постоянные стрессы, вредные привычки, хронические недуги. А бывает и обратное – невозможность заснуть провоцирует упадок сил, расстройства памяти, сильные головные боли и др. Врач-сомнолог как раз и проводит параллели между причинами и следствием, назначает медикаментозное или иное лечение.

Еще один вектор деятельности сомнолога – детальное исследование болезней, берущих начало во сне. Они, как правило, имеют более тяжелое течение, чем начавшиеся в период бодрствования. Это относится к астмам, инсультам, инфарктам, мигреням.

Если расстройство сна возникает на фоне депрессивного/истеричного состояния, потребуется онлайн консультация психотерапевта. Пройти онлайн консультацию психолога следует при нарушении режима сна и отдыха. Кроме того, гомеопатия также занимается лечением проблем со сном.

Вы можете задать вопрос сомнологу онлайн:

Вопросы сомнологу

Длительная бессонница
10 августа
Добрый день,В августе 2017 г. перенес сильное воспаление предстательной железы, госпитализировали с температурой 40,0 ° С. Острое состояние сняли, простатит перерос в хроническую форму. С ноября 2017 г началось ухудшение сна, спал по 4-5 часов, ложился в 22, вставал в 2-3...
Роман, Донецк
Остановка дыхания во сне
3 августа
Сильный храп, остановка дыхания во сне многократно. Как облегчить состояние, какой лучше приобрести прибор (сипаб?), какого производителя и какие необходимые параметры он должен иметь. Где я могу приобрести его?
Алла, Калуга
Вопрос закрыт
СИПАП терапия - это единственный метод лечения, для того, чтобы выбрать аппарат необходимо обратиться за консультацией к сомнологу.
Проблемы со сном
3 августа
Здравствуйте. Проблема состоит в том что не могу спать когда есть некоторые раздражающие меня звуки. В основном очень сильно раздражает сопение парня, могут сильно раздражать лающие собаки за окном, тиканье часов, либо же клацанье компьютерной мышкой (это уже на работе,...
Виктория
Вопрос закрыт
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
Храп
30 июля
Добрый день. Я девушка, полных 25 лет. Сильно храплю. При этом нет проблем с сердцем, экг в норме. Вес 54 кг при росте 164 см. Носовая перегородка не искривлена (по крайней мере за 25 лет никто из врачей никогда мне об этом не говорил). Дыхание днем свободное. Врача-сомногола...
ОКСАНА, Белгород
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Оксана! В патогенезе храпа может быть много причин. Если вы давно не были у ЛОР-врача,надо сходить на осмотр. Помимо искривлённой перегородки носа, храп могут вызвать полипы в носу, увеличенные небные миндалины, гипертрофия носовых раковин, узость носовых ходов, аденоид(хоть и детское заболевание, бывает и у взрослых диагностируется), может быть удлинен небный язычок. Всё это надо исключать у ЛОР врача. Если эти причины не будут выявлены,потребуется консультация эндокринолога, чтобы исключить проблемы с щитовидной железой, сдать гармоны. Ещё причиной храпа могут быть курение и принятие алкоголя. Надо дообследоваться и начинать лечение.
Сонливость после бега
25 июля
Сплю примерно по 8 часов каждый день, ложусь в 10, встаю в 6-6:30 т.к. бегаю по утрам в том числе перед работой, но потом весь день очень хочется спать, а к вечеру сонливость пропадает. Ещё замечаю, что если ложусь и встаю позже, но также сплю 8 часов сонливости никакой нет....
Валттери, Лангепас
Нет фазы глубокого сна
25 июля
300.00 р.
Почти год фаза глубокого сна по показаниям фитнес браслета составляет не более 20%. Не высыпаюсь, все время плохо себя чувствую. Нужна помощь врача. Какие сдать анализы перед первым визитом к сомнологу?
Анна, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте. ЭЭГ
Как укрепить нервную систему и лучше спать?
25 июля
Здравствуйте!Я жаворонок. По крайней мере, всю жизнь мне всегда было очень просто вставать утром, особенно ранним, мне это нравилось. Я занимаюсь спортом, соблюдаю диету, режим дня(в основном), нервная система постепенно адаптируется, но в последнее время режим сна начал...
Дмитрий, Москва
Остановка сердца ночью
24 июля
Здравствуйте. У меня иногда ночью бывает что, просьпаюсь почти с остановкой сердца. Храпа нет. Это уже год так. У меня еще и тахикардия сердца. Я принимаю кардиоактив. Мониторирование сердца делали, но врачу еще не показывали.
Венера, Ишимбай
Что делать с бессонницей, тянущейся по нарастанию около 20 лет
21 июля
Что делать с бессонницей, тянущейся по нарастанию около 20 лет. Снотворные никакие не помогают. Сильно мешает синдром беспокойных ног. Засыпаю минут на 10/20. И беспрестанные шатания по дому и саду. Живем в лесу на свежем воздухе. Круглый год с открытыми окнами. Много хожу....
Елена, Волгоград
Ребенок стал плохо спать в 5 месяцев
19 июля
Добрый день! Дочке полгода, на ГВ, вес набирает отлично, растет хорошо, бывают проблемы с животом, аллергии, дисплазия ТБС, носим шину с 3 месяцев. С рождения очень хорошо спала и днем, и ночью. До 5 месяцев ночью могла спать от 5 до 8 часов беспрерывно. Проблемы начались в 5...
margo_19-07@mail.ru
Вопрос закрыт
Добрый вечер! Больше похоже на зубы, и чуткий сон, и температура, и кашель. Ещё возможно присоединение регресса сна, который бывает у деток с 4х месяцев. Это временное явление.
Сна нет
8 июля
Здравствуйте, Доктор. Я уже 3 года, 7 месяцев страдаю от бессонницы. 4 года назад меня сбила машина, после аварии я спала нормально, и только через 9 месяцев после аварии началась бессонница и головные боли. Проходила МРТ головного мозга: гипертензионный синдром, МРТ сосудов...
Акмарал, Павлодар
Вопрос закрыт
Здравствуйте!Какое лечение было назначено неврологом? Изгибы позвоночной артерии косвенно могут повлиять на возникновение бессонницы. Воротник поможет восстанавливать кровообращение в головном мозге путём устранения препятствий кровотоку в шейном отделе позвоночника.
НЕ сплю совсем.
30 июня
Нет сна вообще. Засыпаю на 20-30 минут за целые сутки. Спать совсем не хочется. Также сильная раздражительность, чувство тревоги, апатия, чувство страха. Такая проблема уже очень длительное время, около 5 лет. Мой возраст 53 года.
Надежда, Междуреченск
Плохой сон
28 июня
Засыпаю плохо и просыпаюсь очень рано. Пытаюсь днём поспать, но не могу заснуть. Хронических заболеваний, храпа апное нет. В Москве сомнолог назначил Леривон Вначале он помогал, теперь не помогает
Владимир, Владивосток
Прикусывание языка во сне
26 июня
Здравствуйте. На протяжении многих лет прикусываю язык во сне. Последние месяцы это стало происходить все чаще и чаще, иногда каждую ночь. Чаще прикусываю язык с одного боку, т.е. это постоянная не заживающая рана... Обращался к стоматологу, исключил все возможные причины, не...
Василий, Екатеринбург
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Василий. Шейный отдел позвоночника тоже в норме? Поищите скрытые инфекции- гельминты, лямблии, ВЭБ, ЦМВ методом ИФА IgG и IgM. Попейте пока Фенибут и МагнеВ6 - они снимают тревожность и судорожную активность.
Добрый день!Как продлить ночной сон грудничка
26 июня
Кириллу 10 мес.Неделю назад,заболела,назначили таблетки и пришлось отнять от груди.Днем спит 2р в коляске ,не качаю, в основном по 2ч.В ночь стал укладыватться в 21.30-22.20 ,подъем в 5 или 5.30, просыпается с криком и больше не укладывается.Просыпается в 3 ночи на пару...
Анна, Домодедово
Вопросы по специальностям
Терапевт
Новороссийск
Ортопед, Травматолог
Краснодарский Край
Невролог, Терапевт
Орёл
Инфекционист, Гепатолог
Санкт-Петербург
Дерматолог, Косметолог
Москва
Гастроэнтеролог
Москва
Педиатр
Москва