Что вас беспокоит?
Тревожность
Изначально пришла к нервологу из-за шеи - у меня диагноз там с позвонками, нарушение кровооттока. Она прописала мне билобил и брейнмакс, в один из дней после кофе у меня случилась паническая атака, отчего мне стало тревожно и я снова пошла к врачу, она прописала мне фенибут, сначала по 125 мг 3 раза в день, потом по 250 мг 3 раза в день. Тревога только усилилась, панические атаки стали происходить каждый день, появился страх уходить куда-то от дома далеко и надолго. Я самостоятельно прекратила билобил и брейнмакс, а фенибут снизила до 125 мг 2 раза в день. Через 2 дня сходила к неврологу снова, она отменила билобил, брейнмакс и фенибут, и выписала анкзилера по 1 капс вечером, пикамилон по 50 мг 3 раза в день и беллатаминал по 1 таблетке 3 раза в день. Я начиталась всякого про беллатаминал и теперь боюсь его пить. Подскажите, что делать?
Принятый ответ
Здравствуйте! Описанная симптоматика может быть проявлением панического расстройства. Это достаточно частое заболевание, которое относится к группе тревожных расстройств. Для него характерно наличие приступов паники и страха, которые сопровождаются учащённым сердцебиением и дыханием, иногда - онемением рук, головокружением, общей слабостью. Данное состояние может возникать спонтанно, без каких - либо провоцирующих факторов. Для лечения во всём мире используются антидепрессанты из группы СИОЗС, такие как сертралин или эсциталопрам. Они химически встраиваются в работу нервной системы и помогают уменьшить частоту возникновения панических атак. Их обычно назначает невролог или врач-психотерапевт на очном приёме, доза подбирается индивидуально, а курс лечения обычно составляет до 12 месяцев от клинического эффекта. В момент эпизода может быть назначен противотревожный препарат. Может быть эффективна когнитивно-поведенческая терапия. Препараты (билобил, брейнмакс, фенибут, пикамилон идр) многими экспертами в области медицины считаются препаратами с недоказанной эффективностью, никак не повлияют на исход и течение заболевания.Препарат беллатаминал многими экспертами считается препаратом с недоказанной эффективностью, к тому же препарат содержит фенобарбитал — одно из самых старых снотворных, к которому возникает привыкание, довольно много людей имеют зависимость. Проверять препараты на достоверность можно самостоятельно на сайте https://mediqlab.com/
Билобил, брейнмакс были выписаны вообще не от тревоги. У меня вопрос все-таки по поводу беллатаминала. Безопасно ли его пить
Пить антидепрессанты я не хочу
Препарат беллатаминал многими экспертами считается препаратом с недоказанной эффективностью, к тому же препарат содержит фенобарбитал — одно из самых старых снотворных, к которому возникает привыкание, довольно много людей имеют зависимость. Проверять препараты на достоверность можно самостоятельно на сайте https://mediqlab.com/
Принятый ответ
Полина, здравствуйте!
По предоставленной информации нельзя исключить повышенную тревожность.
В таких случаях обычно рекомендуют: сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови на гормоны щитовидной железы ( ТТГ, Т3, Т4 свободный), ферритин, железо, трансферрин, витамины В12 и Д25 ( он), фолиевую кислоту, калий, магний, кальций, натрий ( анемия, нарушение функции щитовидной железы,дефицит витаминов и электролитов могут усиливать такие состояния)
Подскажите, сколько времени у Вас такое состояние и с чем Вы его связываете?
Пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
В случаях положительного результата теста обычно рекомендуют очную консультацию психотерапевта, владеющего методом когнитивно поведенческой терапии.
При отсутствии противопоказаний и аллергических реакций, в таких случаях,как правило, эффективно показывают себя антидепрессанты из группы СИОЗС, например эсцитолопрам.
По поводу рекомендованных Вам препаратов: некоторыми врачами эффективность брейнмакса, фенибута, беллатаминала и билобила ставится под сомнение.
Обращаю Ваше внимание, что консультация носит информационный характер;некоторые препараты имеют побочные эффекты и
противопоказания ; указанная схема приведена для ознакомления. В случае побочных эффектов или аллергических реакций - приём препаратов прекратить и немедленно обратиться к врачу.
Я понятно всё объяснила? Если остались вопросы- готова ответить.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вообще в Вашем случае лечение стоит принимать у врача-психотерапевта или психиатра, так как его профиль компетенций.
Фенибут, Анкзилера препараты противотревожные да, но не являются прям лечебными и не всегда подходят.
Пикамилон ноотроп (препарат, улучшающий кровоснабжение головного мозга) есть ли смысл его приема при тревоге/паники на самом деле вопрос;
Вообще вам стоит обсуждать по поводу именно антидепрессантов, так как это препараты первой линии терапии расстройство подобного рода.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Беллатаминал устаревший комбинированный препарат с высоким риском токсичности, на данный момент в рамках современной доказательной медицины не рекомендуется использовать такие препараты в качестве лечения.
Если не хотите принимать антидепрессанты, можно рассмотреть анксиолитики(атаракс, к примеру) и психотерапию по когнитивно-поведенческому методу.
Почитать р.Лихи «свобода от тревоги».
Принятый ответ
Здравствуйте!
С позиции доказательной медицины многими экспертами эффективность и безопасность длительного приема Беллатаминала ставятся под сомнение.
Такие препараты как Брейнмакс, Билобил, Фенибут, Пикамилон из-за ноотропного эффекта сами могут усиливать тревожность и способствовать развитию панических атак.
Из симптоматических средств в таких случаях предпочтение отдается транквилизаторам без риска формирования зависимости и ноотропного эффекта - Анкзилере (т.е. возможно принимать только этот препарат без дополнительных, Атараксу, Тералиджену.
Здравствуйте
Вышеописанные препараты маловероятно , что помогут
Наиболее вероятно, это тревожное расстройство
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Победи депрессию, прежде чем она победит тебя» Роберта Лихи.; «Терапия настроения» Дэвида Бернса. ; «Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии» Эдварда Уоткинса. ;Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
В таком случае стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС, сиозсн) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ;терапия принятия и ответственности (АСТ) ; диалектическая поведенческая терапия (DBT); схема-терапия).
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , фибрилляции, одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, когнитивные нарушения, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Онлайн платформы для кпт - Альтер, ясно.лайф.b17.ru
Здравствуйте! Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного состояния.
описанные препараты малоэффективны
рекомендуется консультация психотерапевта для уточнения диагноза и оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это базовое лечение).
также рассмотрите психотерапию(предпочтение когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии - может быть альтернативой медикаментозному лечению ), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live)
Рекомендации по режиму:
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Похожие вопросы по теме
- 6 Марта 13 ответов