Депрессия, тревога, бессонница

Нужен совет и мнения по очередному обращению к психиатру. Депрессия, тревога и бессонница Депрессия и тревога накрывает волнами, то сильнее то слабее, бессонница преследует постоянно, тревога переходит в депрессию по сценарию «мир рухнул, паника, депрессия» и так по кругу иногда с небольшими просветлениями, хобби неинтересно, социофобия. Страх людей, не желание общаться, из подьезда сразу в машину (как в ракушку от всех прячусь) в магазины ночью когда меньше народу. Стараюсь никого из знакомых не встретить, в машине сижу жду когда все пройдут чтобы идти одному, но когда кого то встречаю паники нет, но нежелание взаимодействовать и поскорее уйти, постоянно хочется остаться одному, на мероприятиях по работе спрятаться в самом дальнем углу и делать вид что не замечаю знакомых кто может начать со мной говорить, проходил психотерапию много раз и по долго. (5 лет почти непрерывно с разными психотерапевтами, попытки менее полгода не учитываю).Мозгами все понимаю, чувствами и реакциями нет. История обращения к врачам и таблетки 2022г первый врач поставил тревожное расстройство, депрессии сказал нет, что я ее себе сам придумал Выписал атаракс и тиапридал - пил 4-5 месяцев разницы не заметил никакой, бросил, бессонница только усилилась, тревога и депрессия как была так и осталась, просветления недолгие были как и без таблеток 2023г Второй врач Миртазапин, сначала маленькая дозировка потом больше, дозировку не помню уже, только временно стал лучше засыпать и спать, месяца 4, какоето наркотическое засыпание было, закрывал глаза и какието какбудто полусон полу легкие галлюцинации были, напоминающие дым в комнате. Врач на это внимание обращать не стал, месяца через 4 эффект прошел, бессонница вернулась, через несколько месяцев перестал пить, от депрессии и тревога явно не помогало изменений не заметил 2024 третий врач поставил тяжелую депрессию, золофт + кветиапин, вот тут я за последние лет 10 как вдохнул, вернулось хобби, ушла социофобия, те с кем я постоянно взаимодейсвую заметили это, пол года было все хорошо на 100мг золофта, и сон был, но тревожило то что меня треморило при этом а если кофе выпить то еще сильнее, повысили до 150мл и уже я начал ощущать прям напряжение во всем теле сжимать руки и тд на этом моменте врач переехал в другой город и пошел к другому, ранее с другими врачами переставал взаимодействовать так как не видел результата а они менять ничего не предалагали с отмашкой «это нормально» 2025г четвертый врач поставил тяжелую депрессию и тревожное расстройство К нему я обратился с тремором от золофтаи что золофт перестал дейтсвовать как раньше Сначала дулаксента 2 месяца, стало хуже точнее вернулось с состоянию до золофта, сон был на кветиапине, потом поменяли на велаксин, пару месяцев было чуть получше, потом еще месяца 3-4 обратно без изменений плюс еще увеличилась апатия 2026г пятый врач Поставил грань БАР 2 типа и циклотимии чтото между этим, что на БАР2 я чуть чуть не дотягиваю и надо наблюдать дальше сначала ламотриджин 100 и кветиапин разогнали до 400, пока разгоняли было получше, более нейтральное состояние без хобби с небольшой апатией и без особых интересов, когда дошли до 400 квеиапина я просто спал сутками под ним его убрали (было это лечение 3-4 месяца) далее ламотриджин 125 , латуда 40, кветиапин 100, пару тройку месяцев было неплохо, более позитивное настроение, без хобби, без явной социофобии, но потом за пару дней скатилось опять в депрессию и все ранние симптомы, последние 2-3 недели в этом состоянии вот на след неделе опять иду к этому врачу и уже устал от этого всего и хотел бы мнение других специалистов послушать