Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Проблема в том, что у меня какие то проблемы с общением, наверное из за самооценки. Вкратце. У меня никогда не было компании друзей, в школе и институте только несколько подружек. Потом я стала осознавать что мне бы хотелось общаться в больших компаниях, больше...
Здравствуйте. Терапия внутриличностных конфликтов длительная, но эффективная. Причины отсутствия коммуникабельности идут из детства и юношества. Это и самооценка, и созданные шаблоны, и воспитание. Вам нужно многое проработать и улучшить себя используя свои внутренние резервы. Главное найти хорошего специалиста, консультироваться можно даже по видеочату. Самостоятельно вы можете начать с изучения методики внутреннего солнца, почитайте об этом в интернете.