ОКР или тревожное расстройство? — вопрос №2071736

Здравствуйте. Прошу помощи, для возможной постановки диагноза. Либо хотя бы направления по моей проблеме. С прошлого года подозреваю у себя ОКР. Мне 33 года, и ранее у меня его точно не было, но я всегда был тревожной, и мнительной личностью. Достаточно хорошо изучил симптоматику, и критерии ОКР, и единственное, что на данный момент попадает под ее симптоматику это фрустрации. Мысленная жвачка, которая может крутиться в голове, и даже развиваться сильнее в любом неконтролируемом мной сценарии. Ранее в прошлом году, будучи в отношениях у меня произошел неудачный секс с девушкой, что вполне себе нормальное явление, то есть в процессе коитуса половой член потерял эрекцию. Однако, возможно из-за сильной любви к девушке, и как я уже понял позднее расставшись с ней, токсичности этих отношений, хоть ее реакция и была нормальной, и не в коем случае не оскорбительной. Девушка перевела больше все на себя. Так вот я почувствовал сильную тревогу, и в дальнейшем мысль о нормальности моей потенции начала крутиться в голове и вызывать тревогу. Далее я перестал нормально питаться, забросил учебу, и начал лишь думать о том, все ли у меня нормально с эрекцией. Дошло все до того, что я начал проверять ее. То есть я мог отлучаться на работе, либо же просто визуализировать эротические либо порно картинки, просматривать порно именно с целью проверки эрекции. Целью была не эакуляция а именно проверка все ли нормально работает. Если же я этого не делал, то испытывал сильный дискомфорт. Спустя месяц либо два такого состояния. Я пришел к психиатру, где мне с моих же слов поставили тревожно-депрессивное расстройство. Прописали элицею ку-таб. Дозировка была начальной в 5 мг, и в течении 3-4 месяцев, я увеличил ее до максимальной. На фоне всех этих мыслей, и тревоги. Я стал практически неработоспособен, и отчасти даже изолирован. Мне было тяжело учиться, и думать о чем-либо другом. В течение почти 10 месяцев употребляя ад, ситуация намного улучшилась, появилась уверенность в себе, пропала ранимость, и мысли хоть и посещали меня, но теряли также какой-то эмоциональный окрас. Далее я разошелся с девушкой, просто по причине сложных взаимоотношений, и тяжело прожитых моментов, я наконец-то смог принять, что отношения были токсичными, и мы разошлись. Все это время почти год, во время терапии ад, я работал с психологом, и мне утверждали, что у меня нет ОКР, и какого-либо расстройства, и в случае со мной, это нормальная «мужская реакция» ведь для нас такие вещи очень важны. Работали по КПТ, и могу сказать с уверенностью, что мне помогло, но помогло не с этой проблемой а с другой, с которой я также мучался с перерывами почти 8 лет. Диагноз психолога был тогда такой «когнитивное искажение» Тогда почти с 2012 года, я болел несуществующей болезнью, и бегал по врачам со сдачей практически всех возможных анализов. Я считал, что болею простатитом, и у был очень угнетен тем, что никогда от него не вылечусь. Так я прожил почти 8 лет как писал ранее, но с перерывами. Естественно данного недуга у меня никогда не было, и вот с этой проблемой мне помог психолог. Ситуация решилась тем, что я просто убрал все триггеры в виде сдачи анализов, бесконечного просмотра на тему данного заболевания, любую литературу, и всевозможные форумы и ресурсы, где как оказалось сидят такие же сумасшедшие как и я. Поставив точку в данной проблеме, я посчитал, что все закончилось, но теперь началось это. В связи с тем, что я живу в небольшом городе, и врачи здесь не шибко компетентны в данных вопросах. Плюс у нас почти нет частных психиатров и психотерапевтов. Я решил обратиться к вам. Психолог настаивает на том, что мне не требуется медикаментозная терапия. Однако, на их фоне, хоть и не совсем полностью, но жизнь приобретала более стойкий позитивный фон. Сам я не хочу сидеть на данных препаратах пожизненно, понимая, что сама по себе тревога была со мной очень долгую часть жизни, и ранее сопровождалась больше какой-то меланхолией: вечерняя скука, одиночество, слабая тревожность, отричесность, и подобное. Причин как правило не было. Моя мама является очень тревожной личность, и я предполагаю, что это передалось и мне. Что беспокоит сейчас. Расставшись с девушкой, я ею еще какое-то время пил антидепрессант, но решил с него сойти, естественно уменьшая дозировку. Синдрома отмены никакого не было, сходил с препарата уменьшая дозировку. Кстати, что касается элицеи, то в целом препарат переносился хорошо, единственное, что он достаточно сильно влиял на либидо, то есть убирал страдостарстие, и часто была как стерстость оргазма. Менять препарат по данной проблеме скорее всего смысла нет, так как я слышал, что все препараты данной группы влияют на либидо. Кроме тритико, но он является очень мягким препаратом, и я так понимаю, что спектр действия у него очень мал. Кстати, на фоне терапия данного ад, я полностью отказался от маструбации, и просмотра порно, хоть я никогда не был от этого зависим, но хотел просто полностью от этого отказаться. Я так понимаю, что именно на фоне побочного действия в виде снижения либидо это стало возможным. После окончания терапии я начал возвращаться к старым привычкам, и той же мастурбации, но я сейчас один, и не считаю это проблемой. Главное как мне сказал мой психолог переходить в этом плане дофаминовую границу. Кстати, когда как мы выяснили опять же со своим психологом, я занимаю голову, то есть ухожу в рабочий процесс или еще что-то вроде бы как и тревога и все плохие мысли отходят на задний план. Однако, я считаю, что я смог добиться и понять это, работая на прошлой работе, и уйдя в этот весь рабочий процесс, только благодаря препарату. Хотя я уже и сомневаюсь в принципе, во всем. Запутался, и не знаю есть ли у меня расстройство. Психолог дал советы менять образ жизни, и занимать свой пытливый мозг какой-либо деятельностью. Поможет ли это не знаю. Основано все на привычке тревожиться. Что беспокоит на данный момент. Причем возникло это совершенно случайно. На данный момент мой мозг снова сгенерировал буквально с воздуха мысль, она родилась совершенно случайно, я прекрасно запомнил этот момент, и я испытал небольшую тревогу. Так она зародилась в моей голове. Риуалов конечно нет, она скорее для меня аморально. Что делать даже не знаю. Видимо я точно болен окр, хотя говорят, что при ОКР еще много другой симптоматики.

Возраст: 33