Золофт, как понять, что помогает — вопрос №749701

Здравствуйте! В начале декабря обратилась к психиатру, тк длительное время испытывала сильную тревогу (ранее предшествовали сильные стрессовые события в семье, но и я всегда была тревожная), упадок сил, невозможность сосредоточиться, сконцентрироваться, работала кое-как. Врач диагноз конкретный не назвал, объяснил, что произошла "поломка" в организме и теперь тревога возникает по любому поводу, и уже как следствие тревоги присоединилась депрессия. Выписал Золофт в дозе 50 мг. В начале приема симптомы очень сильно усилились, не было сил вообще ни на что, просто лежала, хорошо, чтобы приближались новогодние каникулы и у меня была возможность отлежаться. После месяца приема наступило улучшение, тревога ушла, стала пободрее, немного появилось сил хоть что то делать. Вышла на работу. Посетила психиатра второй раз (я к ней стала ходить на психотерапию), спросила, стоит ли мне увеличить дозу Золофта, тк вроде стало лучше, чем было, но все равно, ощущение бессилия, отсутствия энергии остаётся. Работаю удаленно, и часто просто прокрастинирую, нет сил сосредоточиться и делать работу. Делаю только самое горящее. Хотелось бы избавиться от этого состояния. Но врач сказала, что не видит смысла поднимать дозу, у нее многие пациенты достигают отличного эффекта на 50 и надо просто ждать. Следующий прием через 3 недели, если не будет лучше, сменит антидепрессант на Иксел.
Вопрос: нужно ли все таки увеличить дозу антидепрессанта, чтобы получить эффект? Или сейчас это максимум, что может дать мне золофт?
И смена антидепрессанта через 2 месяца приема первого не вызовет ещё большее ухудшение самочувствия?
Дело в том, что у меня на работе уже начались проблемы, качество работы упало, сроки нарушаю. И мне очень хочется какого-то улучшения состояния. Если я снова месяц буду лежать, меня просто уволят(((
Пожалуйста, подскажите, какие могут быть мои дальнейшие шаги?