Тревожное расстройство . Длительный прием сибазона. Тералиджен

Здравствуйте. Моя история началась в 2023 году после заболевания почек и лечения антибиотиками в течении трех недель . Началась жуткая череда ежедневных ПА с давлением под 190, сердцебиением под 140 и всеми «прелестями». На приеме у психиатра был поставлен диагноз «Тревожное расстройство». Начали вводить миртазапин и грандаксин . АД более менее подошел. Транквилизатор поднимал пульс еще выше и пришли мы к «Сибазону» На две недели , далее ситуативно. Тк мирт не перекрывал до конца тревогу , а так же были побочки в виде отеков по утрам , прерывистого сна (но очень глубокого и крепкого , мог бегать табун лошадей , я спала 😂 ) пробовали перейти на другие АД , нейролептики , коктейли из нескольких средств и тд- тщетно . По итогу год пролечилась миртазапином в дозе 30 . Выше подняться не удавалось . Становилось хуже. И из транквилизаторов Сибазон , который принимался в дозе 2.5 в сутки несколько недель , потом либо переход на что то другое , либо вообще месяц без него . Но всегда по итогу возвращалась к нему. Тк действует на меня идеально . Летом была подключена психотерапия и решение что хочу избавиться от таблеток . С АД был плавный сход на протяжении нескольких недель . Удачный . Но опять же прикрывала я себя Сибазоном. И вот за лето по осень практически на ежедневной основе принимался Сибазон 1.25-2.5 мг . Далее было принято решение прощаться и с транквилизатором . И вот тут началось то , что панические атаки кажутся детским садом . Написала на ваш сайт . Были даны советы на заход на атаракс, тералиджен или подключение АД. Что это возвращение симптомов основного заболевания +зависимость от лекарства. После посещения моего врача был выписан тот же Сибазон , чтоб состояние нормализовалось а так же выписан рецепт на бринтелликс в дозе 15 . Тк не хочу возвращать в свою жизнь антидепрессант. Предложила опробовать схемы предложенные специалистами данного сайта . Пришли к согласию . С атараксом у меня не складывалось и до этого , второй заход тоже не увенчался успехом . И вот пришла к главной сути . Тералиджен! Принимать начала по четверти от 5 мг , три раза в сутки . Очень сильно падает давление (90-60) делать что-то вообще нет сил . Клонило в сон . Так несколько дней . Далее 2,5 мг по той же схеме . Появились кошмары , сон стал прерывистый . Появилась тревога , но не критично . Так же отекают руки по утрам . Сухость во рту . Давление так же опускается (пью бисопролол , год , в дозе 1.25, но со значительными интервалами по времени между таблетками, возможно взаимосвязано ) Завтра поднятие до 5 /3 . На прием к своему врачу 1 числа . Побочные пройдут ? Перетерпеть ? Знаю , что нужно поднять минимум до 20 . Как быть ? Или все же подключать АД? Заранее благодарна за советы !