Резкое ухудшение состояния на АД

Диагнозы ПРЛ, ГТР, РПП, повторяющиеся депрессивные эпизоды. Полтора месяца назад врач выписал золофт 25мг - 2 недели, после увеличить до50мг, и габапентин 600 мг 3 раза в день. Все было хорошо, но 2 недели назад сильно заболела, была температура, принимала терафлю, больше ничего. Пару дней полностью вылечилась, но резко началась бессонница, проблемы с концентрацией внимания, постоянная скука абсолютно от всего, питание постоянно на крайностях - либо ем до боли в животе, либо не ем целый день сложно вставать с кровати, не хочется общаться с кем либо, сильная агрессия при общении с близкими, либо отсутствие интереса, все положительные эмоции вообще ушли на 0. Сегодня состояние вообще ужасное, очень сильное и обильное потоотделение, все тело как будто выкручивает, словно у меня какая-то ломка, на ровном месте начинаются истерики, писала врачу, он ничего не порекомендовал, кроме того, чтобы я пришла к нему через 2 недели, я записалась к другому, но ждать приема еще несколько дней, а я уже боюсь, что будет завтра. В голове страшные навязчивые мысли и я не понимаю от чего так резко состояние с хорошего переменилось на такое. Дозировку и препараты не меняла. Старалась вставать и занимать себя чем-то, даже через силу, но это не помогает. Что можно сделать, пока я не попала на прием к врачу?