Здравствуйте! У меня боли в желудке, изжога , тяжесть и бывает тошнота. Диагноз: рефлюкс- избавиться. Недостаточность кардии.укорочен брюшной отдел пищевода с аксиальной скользящий грызёт. Поверхностный гастрит

Терапевт, Гастроэнтеролог, Диетолог
Здравствуйте, Светлана.
Самое главное в лечении Гэрба и грыжи пищеводного отверстия диафрагмы это соблюдение антирефлюксного режима и диету.
Исключить физические нагрузки, такие как сопряжённые с наклонами, качанием пресса, поднятием тяжести и других упражнений, повышающих внутрибрюшное давление.
Исключить и ограничить потребления продуктов с кислотостимулирующим действием, в частности цитрусов, шоколада, выпечки, свежего белого хлеба, чёрного хлеба, бульонов, специй, грибов, жареной и жирной пищи, редьки, редиса.
Отказ от газированных напитков, кофе, крепкого чая, холодной и горячей пищи, переедания.
Спать с приподнятым на 15 см головным концом.
Приём Ипп, антацидов и Прокинетиков.