Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уплотнение на ладони
12 ответовЗдравствуйте! Появилось уплотнение на лодони ниже безымянного пальца. Заметил после тренировки в тренажерном зале ( мои предложения) . При нажатии не болит. Небольших размеров. С чем это может быть связано?
Прикрепите фото локализации уплотнения, как выглядит внешне
Бурси локтевого сустава
9 ответовЗдравствуйте. Был бурсит локтевого сустава, два раза делали пункцию, на второй раз ввели Депромет,жидкость больше не набиралась. Скажите через какое время можно возобновить тренировки в тренажерном зале?
Здравствуйте. Точных сроков нет. Дипромета работает до месяца, но особенно активно первую неделю. Если 12 числа ввели, то прошла неделя. Я бы ещё неделю подождал и начинал постепенно возвращаться в спорт зал. Сразу предельные нагрузки не давать, наращивать постепенно, смотреть за суставом. Лучше во время тренировки пока бинтовать сустав эластичным бинтом. За эту неделю прошёл бы физиотерапию - фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Продолжал бы применять гели НПВС. Например, Кетопрофен или Диклофенак 5%. Не болейте.
Не чувствую ритм сердца
1 ответДобрый день! Во время тренировки вместо учащенного сердцебиения ритм становиться неощутимее... Начинается паническая атака практически. Прекращаю тренировку, какое-то время присутствует слабость. Подскажите, пожалуйста, что это может быть.
Здравствуйте. Пока надо исключить тренировки, обратиться к терапевту и разбираться что это может быть. Начните с холтера и УЗИ сердца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная боль в колене
4 ответаНа тренировки просидел с весом 200 кг,при выполнении упражнения хрустнуло в колене(был щелчок внутри) и появился дискомфорт,потом начало болеть и колено и не могу согнуть
Здравствуйте Судя по описанию мрт, в коленном суставе отмечаются признаки частичного повреждения передней крестообразной связки, боковой (латеральной) коллатеральной связки и дегенеративных изменений в менисках. Также присутствует умеренное воспаление суставной оболочки (синовит) и скопление жидкости в надколенной сумке (бурсит) Такая комбинация обычно наблюдается после травматического перегрузочного воздействия например, резкого смещения или осевой нагрузки на согнутое колено, что хорошо совпадает с эпизодом, когда при приседе с большим весом произошёл хруст и появилась боль. Подобные повреждения нередко вызывают отёк, боль при сгибании и ощущение заклинивания . При частичных разрывах связок колено может быть нестабильным, а боль сохраняться даже при небольших движениях. Для уточнения степени повреждений обычно рекомендуют очный осмотр травматолога-ортопеда. Врач проводит тесты на стабильность сустава и решает, возможно ли консервативное лечение или требуется артроскопическая коррекция
Опух и покраснел мезинец
19 ответовЗдраствуйте подскажите пожалуйста на тренировки по брксу при неправильном ударе выбил мезине, на месте сгиба опухщий твердый бугорок и покраснение, прошел уже больше месяца, чем лечить подскажиье пожалуйста
Вы разорвали капсулу сустава во время удара. Нужно было наложить шину на пару недель и все бы прошло, но вместо этого Вы продолжали и продолжаете заниматься боксом, нанося капсуле дополнительные микроповреждения и не давая ей срастись. Поэтому, прежде всего, следует на время исключить бокс. Одного этого будет достаточно, чтобы через месяц все пришло в норму без всяких лекарств и мазей. Никакие мази и лекарства не помогут, пока Вы будете наносить удары этой рукой. Повторный рентген не нужен, внутрь лекарства не нужны, мази можно, но не обязательно, ПОКОЙ дайте руке.
Ребёнок занимается баскетболом, активно ходит на тренировки,на тренировках всё получается хорошо.Как только соревнования,у него какой то ступор.Сам ребенок говорит что боится,а чего объяснить не может.
Здравствуйте Ребенок возможно боится что в случае проигрыша, станет плохим и о нем будут плохо думать или вовсе наругают. В таких случаях рекомендуется объяснять что ничего страшного при проигрыше не случится, так же объяснить, что в жизни бывают разного рода события, и на каждое событие можно найти другие альтернативные варианты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания
1 ответПоявились высыпания у подростка. Не чешется , не беспокоит. Температуры нет. Связываю с арахисовой пастой , но не факт. Посещает тренировки может сильно потел. Давала антигистаминное. Вроде бы стало лучше.
Здравствуйте.Представьте ссылку на снимки мест поражения.
Тенденит плечевого сустава
7 ответовНоющая боль несколько месяцев в плече особенно при движения на пронацию/супинацию. В процессе тренировки боль сильно чувствуется сначала, потом отпускает. Сильнее всего болит при простых бытовых движениях.
Здравствуйте, ночью сустав болит? По симптомам, начальные признаки адгезивного капсулита.
Спорт и самочувствие
4 ответаЗдравствуйте, меня зовут Иван. 15 лет. Профессионально занимаюсь спортом уже 8 лет, лыжи/биатлон. Летом была перенесена операция (рча сердца, малоинвазивно) после чего мне нельзя тренироваться 3 месяца (до 10 октября) всю жизнь был в движении, каждый день тренировки, по 2-4...
130 это высокое нормальное давление. Если 150 – Выпить таблетку пустырника и перемерить через 20-30 минут Если давление 150 – тогда ситуационно назначается капотен. Но, это только после осмотра врача. Потому что давление может резко снизится. Это тоже плохо В данном случае давление может повышаться из-за влияния нервной системы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! При сдаче общих анализов мочи и крови были обнаружены в некоторых случаях повышенные показатели (в моче - белок и билирубин, в крови - моноциты и эозинофилы). Отмечу, моему сыну 7 лет (меняются сейчас зубки у нас), что ребенок ведет активный образ жизни -...
Да, нужно с этим разобраться. Здоровья Вам и сыну!