Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Когда начинать разработку?
Сразу после снятия швов (обычно через 10–14 дней после операции) можно приступать к щадящим упражнениям:
Пассивные движения (с помощью здоровой руки или физиотерапевта).
Изометрическое напряжение мышц (без движения в суставе)
Через 3–4 недели после операции (при отсутствии осложнений) добавляют:
Активные движения с небольшой амплитудой.
Физиотерапию (магнитотерапия, ультразвук, электрофорез) для уменьшения отека и боли.
Через 6–8 недель (после подтверждения сращения перелома на рентгене):
Более интенсивные упражнения на растяжку и укрепление мышц.
Использование эспандеров, массажных мячей.
Этапы реабилитации
Ранний этап (1–6 недель):
Уменьшение отека и боли.
Профилактика контрактур (тугоподвижности).
Легкая гимнастика, физиопроцедуры.
Восстановительный этап (6–12 недель):
Восстановление амплитуды движений.
Укрепление мышц предплечья и кисти.
Функциональный этап (3–6 месяцев):
Полное возвращение к бытовым и профессиональным нагрузкам.
Тренировки с сопротивлением, плавание, упражнения на координацию.
Сроки реабилитации
Минимальный срок: 6–8 недель (для восстановления базовых функций).
Полная реабилитация: 3–6 месяцев (зависит от сложности перелома, возраста и соблюдения рекомендаций).
Не нагружайте сустав резко — избегайте подъема тяжестей, рывковых движений.
Контролируйте боль — если упражнения вызывают острую боль, остановитесь и проконсультируйтесь с врачом.
Регулярно делайте рентген для оценки сращения кости.
Подключите массаж и кинезиотейпирование для улучшения лимфотока и мышечного тонуса.
Реабилитацию нужно начинать сразу после разрешения хирурга. Индивидуальный план составит врач-реабилитолог, учитывая динамику заживления и особенности вашего случая. Не пропускайте занятия ЛФК — это ключ к полному восстановлению!
А гипс спустя 3 недели не поздно накладывать? На прием только завтра попаду.
-ну у вас не совсем классический перелом,а перелом по типу трещины(стресс-перелом).
если не хотите гипсовую повязку ,то можно ортез.
что такое осевая нагрузка?
-ходьба
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
28 ноября 2022г.был перелом лучевой кости,как врач сказал без смещения,перелом шиловидного отростка без смещения,сняли гипс через месяц,когда поехала в область в госпиталь сказали,что перелом сросся со смещением,сказали разрабатывать руку и фонофорез,УВЧ,магниты,но выпирает...
смещение значительное или допустимое?
О критичном или допустимом смещении говорят при свежем переломе.
Когда перелом сросся, речь идет о наличии\отсутствии костных блоков для восстановления объема движения.
Если Вы объем движений восстановили, значит костных блоков нет и смещение не мешает.
"Выпирающая косточка" - да, это неправильно сросшийся перелом.
"боль в запястье со стороны большого пальца"
Здесь нужно разбираться. Это может быть, например, посттравматическая нейропатия лучевого нерва или посттравматический артроз.
В любом случае, при восстановленном объеме движения оперировать не нужно.
Я бы показался неврологу и исключил нейропатию.
Если проблема в артрозе, то может помочь ударно-волновая терапия, блокады с Дипроспаном, введение гиалуроновой кислоты...
Способы лечения есть, но заочно здесь не разобраться.
Здравствуйте! Прикрепите фото пальца с указанием места боли. Качество рентгенограмм не очень хорошее ,есть линия похожая на перелом, но нужно сопоставить с локализацией боли _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 24 марта сделали операцию, закрытый внутрисуставной перелом дистального отдела левой плечевой кости со смещением фрагментов, на руку одели не полностью гипс а гипсовую лангету и перебинтовали в том месте где был, тоесть гипс у меня не на месте перелома а на...
Добрый день. При любом переломе руки гипсовая лангета накладывается по задней поверхности плеча и предплечья. Потому что гипс должен держать руку а не рука гипс.
Добрый день. 5 дней назад упала, нога болела и опухла, поехала в травпункт сказали что перелом основания 5 плюсневой кости, но это не точно, предлодили на всякий случай налодить гипс . Я ушла, пошла в поликлинику сказали, что перелома нет, выписали мазь вольтарен. Сейчас...
Конечно если отек уменьшился и боли нет, то это в сторону того что кость целая.
Но эти симптомы - отек и боль, это косвенные симптомы. Полагаться на них на 100% нельзя.
Рентген картина имеет главное значение.
На данный момент ничего страшного нет, щадите стопу, бинтуйте, уменьшите нагрузку - через 5-7 дн видно будет, при сохранении боли сделать рентген контроль, если боли нет, то и думать забудьте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У моей мамы (79 лет) случилась травма – из-за головокружения упала. В итоге выяснилось у нее старый по рентгену компрессионный перелом позвонка Th12 со снижением высот в передней и средней частях на 45 %. Задняя стенка данного позвонка выходит в позвоночный канал на 4...
Добрый вечер, конечно нужна очная консультация, но на мой взгляд требуется пункционная вертебропластика, необходимо обратиться на очную консультацию к нейрохирургу или вертебрологу с результатами обследования и дисками для решения вопроса о проведении данной манипуляции